Schlaflose Nächte wegen Hitzewellen? Wenn Sie im Sommer nachts schweißgebadet aufwachen, sind Sie nicht allein. Viele Menschen leiden unter nächtlichem Schwitzen, besonders bei steigenden Temperaturen. Doch was tun bei nächtlicher Hitze? Wir zeigen Ihnen, wie Sie trotz Wärme erholsam schlafen – und wie odaban® Sie dabei unterstützen kann.
🌡 Warum schwitzen wir nachts?
Schwitzen ist eine natürliche Funktion des Körpers zur Temperaturregulierung. In heißen Sommernächten, bei hoher Luftfeuchtigkeit oder schlechter Belüftung kann der Körper allerdings ins Übermaß gehen – vor allem bei Menschen, die ohnehin zu übermäßigem Schwitzen (Hyperhidrose) neigen.
😰 Nächtliches Schwitzen: Häufige Ursachen
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Hohe Raumtemperatur (über 20°C)
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Schwere oder synthetische Bettwäsche
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Stress oder innere Unruhe
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Hormonelle Veränderungen
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Überaktive Schweißdrüsen
🛏 7 Tipps für erholsamen Schlaf trotz Hitze
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Raum kühl halten: Lüften Sie morgens und abends gut durch. Verdunkelung am Tag verhindert Hitzestau.
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Leichte Bettwäsche wählen: Am besten aus atmungsaktiver Baumwolle oder Leinen.
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Kühlende Dusche vor dem Schlafen: Hilft, die Körpertemperatur zu senken.
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Auf Alkohol und scharfes Essen verzichten: Diese regen die Schweißproduktion zusätzlich an.
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Stress abbauen: Entspannungstechniken wie Meditation oder Lesen helfen beim Runterkommen.
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Wasser trinken – aber in Maßen: Ein Glas lauwarmes Wasser vor dem Schlafen wirkt ausgleichend.
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Gezielte Hilfe mit odaban®: Unsere Produkte helfen innerlich und äußerlich.
💧 Die doppelte Lösung von odaban®: Außen & Innen
✅ odaban® Antitranspirant Spray
Das bewährte Spray wird vor dem Schlafengehen auf die betroffenen Stellen (z. B. Achseln, Brust, Rücken oder Füße) aufgetragen. Es wirkt direkt auf die Schweißdrüsen, ohne Duftstoffe oder Parfum – ideal für die Nacht.
Vorteile:
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Lang anhaltender Schutz
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Klinisch getestet
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Seit Jahrzehnten bewährt
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Schon ab der ersten Anwendung wirksam
🌿 odaban® Balance Dry Kapseln – Die innere Unterstützung gegen nächtliches Schwitzen
Für alle, die eine ganzheitliche Lösung suchen, gibt es jetzt zusätzlich:
odaban® Balance Dry, das Nahrungsergänzungsmittel zur Regulierung übermäßigen Schwitzens von innen heraus. Die Kapseln enthalten eine Kombination aus Salbei, Alfalfa und Kupfer-Chlorophyll-Komplex – ergänzt durch Vitamine und Spurenelemente zur Unterstützung des Nervensystems, Hormonhaushalts und Stoffwechsels.
Ideal bei:
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hormonell bedingtem Schwitzen (z. B. in den Wechseljahren)
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nächtlichem Stress oder Unruhe
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innerem Hitzestau trotz kühlem Raum
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empfindlicher Haut, die keine äußeren Produkte verträgt
Besonders praktisch:
Die Kapseln wirken nicht sofort wie ein Spray, sondern helfen dem Körper langfristig, das Schwitzen zu regulieren – ohne künstliche Zusätze.
✨ Der Unterschied: Natürlich, kombiniert, wirksam
💡 Viele Anwender berichten von deutlich besseren Nächten, wenn sie das odaban® Spray gemeinsam mit den Balance Dry Kapseln verwenden. Das Spray stoppt die akute Schweißbildung, während die Kapseln den Körper ganzheitlich unterstützen langfristig angehen.
🛒 Jetzt ausprobieren & ruhig schlafen
Sie wollen endlich durchschlafen, ohne sich nachts umzuziehen oder das Bett zu wechseln?
Dann probieren Sie unsere bewährte odaban® Kombination:
👉 Spray für sofortige Wirkung + Kapseln für nachhaltige Regulation
💤 Für einen erholsamen Schlaf – auch bei Sommerhitze.