Schwitzen im Gesicht?
Was wirklich hilft.

Warum schwitze ich so stark im Gesicht?

Auch im Gesicht und auf der Kopfhaut sitzen viele Schweißdrüsen. Sie reagieren auf Wärme und Bewegung, aber auch auf Stress, Aufregung, scharfes Essen, heiße Getränke oder Alkohol. Weil man Schweiß im Gesicht sofort sieht, fällt er hier besonders auf.

Schwitzt du auch ohne Anlass stark, kann eine primäre Hyperhidrose dahinterstecken. Gesicht und Kopf gehören – neben Achseln, Händen und Füßen – zu den typischen Stellen. Sie hat keine Erkrankung als Ursache und kann familiär gehäuft auftreten. Mit Hygiene hat das nichts zu tun.

Vermehrtes Schwitzen kann aber auch andere Gründe haben, zum Beispiel hormonelle Umstellungen wie die Wechseljahre oder bestimmte Medikamente.

Quelle: Mayo Clinic

Darf ich ein Antitranspirant im Gesicht verwenden?

Ja. Das odaban® Gel kannst du im Gesicht anwenden. Wichtig sind ein paar Regeln:

• nur eine kleine Menge, dünn aufgetragen,
• abends auf die gereinigte, vollständig trockene Haut,
• Augen und Schleimhäute aussparen,
• nicht auf gereizte oder verletzte Haut und nicht direkt nach Rasur oder Peeling.

Morgens wäschst du dein Gesicht wie gewohnt. Bei empfindlicher Haut testest du das Gel zuerst an einer kleinen Stelle.

Gel oder Spray – was passt fürs Gesicht?

Fürs Gesicht empfehlen wir das Gel. Es lässt sich genau dosieren und gezielt auf kleine Stellen wie Stirn, Oberlippe, Schläfen oder Haaransatz auftragen.

Das Spray ist für Achseln und größere Flächen am Körper gedacht. Möchtest du es im Gesicht verwenden, sprühe es auf ein Wattepad und tupfe es auf – nie direkt ins Gesicht sprühen. Beide enthalten Aluminiumchlorid als Wirkstoff.

Schwitzt du im Gesicht und am Körper, ist Spray + Gel eine gute Kombination.

Kann ich mich danach schminken?

Ja. Du trägst das Gel abends auf das abgeschminkte, gereinigte und vollständig trockene Gesicht auf. Morgens wäschst du dein Gesicht wie gewohnt, danach pflegst und schminkst du dich wie immer.

Trag das Gel nicht morgens unter dein Make-up: Tagsüber schwitzt du mehr, der Wirkstoff wirkt dann schlechter und die Haut kann eher gereizt reagieren.

Für zwischendurch tupfst du ungeschminkte Stellen wie Haaransatz oder Nacken mit einem Wipe ab.

Hilft das Gel auch auf der Kopfhaut?

Ja, das Gel eignet sich auch für Haaransatz, Schläfen und Kopfhaut. So gehst du vor:

• abends auf trockenes Haar und trockene Kopfhaut,
• das Haar scheiteln und eine kleine Menge Gel direkt auf die Kopfhaut geben,
• mit den Fingerspitzen einmassieren,
• immer nur einzelne Bereiche behandeln, nicht die ganze Kopfhaut auf einmal.

Achte darauf, dass nichts in die Augen gelangt. Morgens wäschst du Haare und Kopfhaut wie gewohnt.

Kribbeln oder Brennen am Anfang – ist das normal?

In den ersten Anwendungen kann die Haut leicht kribbeln oder brennen. Meist liegt das an zu viel Produkt oder an Restfeuchtigkeit auf der Haut.

• Nur eine kleine Menge dünn auftragen.
• Die Haut muss vollständig trocken sein – nach dem Duschen oder Gesichtwaschen lieber etwas warten.
• Nicht auf gereizte Haut und nicht direkt nach Rasur oder Peeling.
• Bei Brennen eine Nacht pausieren.

Halten die Beschwerden an, setz das Gel ab und hol ärztlichen Rat ein. Mehr im Artikel Warum können Antitranspirante jucken?

Wann sollte ich zum Arzt?

Lass starkes Schwitzen ärztlich abklären, wenn

• du plötzlich deutlich mehr schwitzt als sonst,
• du ohne erkennbaren Grund nachts schwitzt,
• das Schwitzen deinen Alltag stört oder dich belastet.

Vermehrtes Schwitzen kann auch Folge einer Erkrankung oder eines Medikaments sein.

Quelle: Mayo Clinic

Was tun, wenn ein Antitranspirant nicht reicht?

Ein Antitranspirant ist meist der erste Schritt. Reicht es nicht, kann eine dermatologische Praxis weitere Behandlungen mit dir besprechen – etwa verschreibungspflichtige Antitranspirantien, Injektionen mit Botulinumtoxin oder Tabletten. Welche Option passt, hängt von Ursache, Körperstelle und Beschwerden ab.

Quelle: American Academy of Dermatology