¿Sudoración en la espalda, el pecho o los glúteos?
Esto realmente ayuda.

¿Qué ayuda a combatir el sudor en la espalda?

En la espalda hay muchas glándulas sudoríparas y, a menudo, algo queda apoyado sobre ella: una mochila, el respaldo de una silla o el asiento del coche. El sudor no se evapora bien, por lo que la camiseta se pega y aparecen manchas.

Aplica el spray odaban® por la noche, antes de acostarte, sobre la piel completamente seca y sin lesiones. Como resulta difícil llegar a la espalda, lo más sencillo es pulverizarlo sobre un disco de algodón y aplicarlo con pequeños toques, o pedir ayuda a alguien. Trata específicamente las zonas donde más sudas. Por la mañana, dúchate como de costumbre.

Además, la ropa transpirable ayuda. Ver instrucciones detalladas de uso

¿Qué hacer contra la sudoración debajo del pecho?

Debajo del pecho, la piel está en contacto directo y, además, queda cubierta por el sujetador. La humedad apenas puede evaporarse – resulta incómodo y provoca rozaduras.

• Por la noche, seca muy bien la piel; si es necesario, usa el secador en modo frío.
• Aplica una cantidad de gel del tamaño de un guisante formando una capa fina – o aplica el espray con un disco de algodón. Evita los pezones.
• Un sujetador transpirable y de buen ajuste también ayuda.

No lo apliques sobre piel enrojecida, lastimada o irritada. Si la piel del pliegue permanece enrojecida, pica o supura, consulta a un médico.

Sudoración en los glúteos – ¿qué ayuda?

Estar mucho tiempo sentado, hacer deporte, el calor o el estrés: la sudoración en los glúteos es muy común y no tiene nada que ver con una higiene deficiente. Aun así, puede resultar desagradable – sobre todo cuando aparecen manchas en los pantalones o en el asiento.

• La ropa interior transpirable de algodón y las prendas holgadas permiten que la humedad se evapore mejor.
• Puedes aplicar por la noche una pequeña cantidad de antitranspirante sobre la piel seca y sin lesiones de los glúteos – pero solo en la parte exterior: no en el pliegue interglúteo ni en la zona íntima o anal.

Más información en el artículo Sudoración en los glúteos: ¿qué hay realmente detrás?

¿Puedo usar odaban® en la zona íntima?

No. Según las instrucciones de uso, odaban® no debe aplicarse en la zona íntima, el contorno de los ojos ni las mucosas. La piel de estas zonas es especialmente sensible y se irrita con facilidad.

En su lugar, puedes usar ropa interior transpirable de algodón, prendas holgadas y cambiarte con más frecuencia si es necesario. Si la sudoración intensa en esta zona te afecta mucho, consulta con tu médico de cabecera o dermatólogo.

¿Puedo aplicar odaban® en zonas extensas?

Trata únicamente las zonas donde la sudoración realmente te moleste – no todo el cuerpo. El sudor ayuda a regular la temperatura corporal, y tu cuerpo necesita esta función.

• Por la noche, aplícalo antes de acostarte, cuando las glándulas sudoríparas están menos activas.
• La piel debe estar completamente seca y sin lesiones – la humedad residual puede causar picor o escozor.
• Úsalo con moderación: basta con una fina capa. Para la espalda, aplícalo con un disco de algodón.
• Al principio, úsalo cada noche durante 3-5 días; después, normalmente basta con 1-2 veces por semana.
• Si tiene la piel sensible, pruebe primero el producto en una zona pequeña. Si siente ardor, deje pasar una noche antes de volver a aplicarlo.

Ver las instrucciones de uso detalladas

Fuente: Academia Estadounidense de Dermatología · Sociedad Internacional de Hiperhidrosis

¿Qué ayuda a evitar las manchas de sudor en camisetas y pantalones?

La medida más eficaz es sudar menos: un antitranspirante reduce la humedad que provoca las manchas. Como odaban® se aplica por la noche y se retira en la ducha por la mañana, durante el día llega menos producto a la ropa.

También ayudan los tejidos transpirables y las prendas holgadas. Las zonas húmedas se notan especialmente en el gris claro, mientras que son menos visibles en tejidos oscuros o estampados.

Un antitranspirante no elimina las manchas existentes. Descubra cómo quitarlas de la ropa en el artículo Manchas de sudor en la ropa.

¿Cuándo debo acudir al médico?

Consulte a un médico por la sudoración excesiva si

• de repente suda mucho más de lo habitual,
• suda por la noche sin motivo aparente,
• la sudoración interfiere en su vida cotidiana o le causa malestar.

Si no solo suda mucho en zonas concretas, sino en todo el cuerpo, es imprescindible que consulte a un médico para determinar la causa. La sudoración también puede deberse a una enfermedad o a un medicamento.

Fuente: Clínica Mayo

¿Qué hacer si un antitranspirante no es suficiente?

Un antitranspirante suele ser el primer paso. Si no es suficiente, puede consultar otras opciones de tratamiento con un dermatólogo, como comprimidos, inyecciones de toxina botulínica o iontoforesis. La opción más adecuada depende de la causa, la zona del cuerpo y los síntomas.

Fuente: Academia Estadounidense de Dermatología