Chaque personne s’efforce de se développer et de maximiser sa qualité de vie individuelle. À cet égard, la transpiration excessive est plus qu’un simple problème ennuyeux, car elle restreint souvent considérablement la liberté personnelle. Les personnes qui souffrent de ce problème se retirent souvent parce que personne n’aime supporter les regards compatissants des autres. Les remèdes maison tels que le thé à la sauge ou les bains alternés n'ont généralement qu'un effet à court terme, voire aucun effet.
Causes de la transpiration
La production de sueur est essentiellement la fonction de protection du corps qui vise à empêcher l'organisme de surchauffer.
Une autre cause de l’activité parfois violente des glandes sudoripares peut être des situations stressantes. La soi-disant sueur de peur coule dans votre colonne vertébrale. C'est un réflexe qui se produit dans des situations particulièrement stressantes. Un processus chimique dans le corps est responsable du fait que nous transpirons particulièrement abondamment dans ces situations. La glycémie augmente et la cortisone est libérée, entraînant une montée d'adrénaline. Ce réflexe était souvent vital à l’âge de pierre car il aiguise les sens, libère de l’énergie et nous fait transpirer. Les habitants de l’âge de pierre ont pu échapper au danger imminent. Aujourd'hui le réflexe est plutôt inquiétant. Le niveau élevé d'adrénaline dans le sang garantit que la peau reçoit moins de flux sanguin et se refroidit. La sueur a du mal à s’évaporer sur une peau froide, c’est pourquoi on l’appelle aussi sueur froide. Nous ne pouvons pas arrêter le réflexe, mais nous pouvons freiner les symptômes négatifs.
Certaines personnes ont tendance à emporter le stress de la journée avec elles dans le sommeil et souffrent donc de sueurs, surtout la nuit. Ceci est souvent causé par le stress de la journée, qui est soulagé pendant le sommeil. Cela devient très désagréable de se réveiller en pleine nuit et de se retrouver dans des draps trempés de sueur. Un sommeil agité exerce un stress supplémentaire sur le corps et peut également créer un réel problème pour votre partenaire.
Les personnes qui souffrent d’une production excessive de sueur sont souvent prises dans un cercle vicieux. Le facteur de stress auquel ils sont exposés augmente considérablement à mesure que la peur de transpirer déclenche à nouveau le stress, ce qui conduit à la transpiration. Les techniques de relaxation et la méditation ne sont utiles que dans une mesure limitée. Afin de sortir de ce cercle vicieux, un remède fiable et rapidement efficace contre la transpiration est nécessaire.
Il y a aussi des phases de la vie où il est tout à fait normal de transpirer davantage. La ménopause des femmes n’en est qu’un exemple. Durant cette phase, qui fait partie de la vie de chaque femme, les changements hormonaux dans le corps provoquent parfois une production excessive de sueur. Il en résulte des soi-disant bouffées de chaleur. La transpiration n'est pas contrôlable et conduit donc souvent à des situations très désagréables ; le visage en particulier est souvent touché. La plupart des femmes sont soulagées après la période d'adaptation du corps et les glandes sudoripares reprennent leur activité normale. Cependant, il existe également certaines femmes pour lesquelles cela ne s'applique malheureusement pas. La production de sueur ne diminue pas complètement. Afin de mener une vie active et insouciante et de conserver une qualité de vie juvénile, un remède efficace contre la transpiration est conseillé.
