Hiperhydroza, antyperspirant, chlorek glinu: Słownik potliwości odaban® wyjaśnia 126 pojęć związanych z nadmiernym poceniem się - krótko, przystępnie i ze źródłami.
✓ 126 pojęć w 9 rozdziałach✓ Każda definicja w dwóch lub trzech zdaniach✓ Oparte na wytycznych, BfR i UE
Von A bis Z
Welchen Begriff suchst du?
Stand:
Diesen Begriff haben wir noch nicht erklärt. Schreib uns, dann nehmen wir ihn auf. Zum Kontakt
01 · Grundlagen
Schweiß & Schwitzen
Dlaczego ciało się poci, skąd bierze się pot i jak z przejrzystej wody powstaje zapach.
Pot jest klarowną, słoną cieczą wydzielaną przez gruczoły potowe skóry. W około 99% składa się z wody i chłodzi ciało, gdy paruje z powierzchni skóry.
Resztę stanowią głównie sól, kwas mlekowy i mocznik. Świeży pot jest niemal bezwonny. Charakterystyczny zapach pojawia się dopiero wtedy, gdy bakterie na skórze go rozkładają.
Pocenie się to wydzielanie potu przez skórę. Chroni organizm przed przegrzaniem i ma kluczowe znaczenie dla życia. Staje się problemem, gdy ciało poci się znacznie bardziej, niż potrzebuje do ochłodzenia.
Po angielsku „pocić się” to „to sweat”, a bardziej elegancko „to perspire”. Stąd pochodzi termin „antyperspirant”.
Gruczoły potowe to maleńkie gruczoły w skórze. Wytwarzają pot i odprowadzają go na powierzchnię przez przewód. Człowiek ma ich od dwóch do czterech milionów - szczególnie dużo znajduje się na dłoniach, podeszwach stóp, czole i pachach.
Istnieją dwa rodzaje gruczołów potowych: ekrynowe i apokrynowe. Osoby, które intensywnie się pocą, nie mają ani większej liczby, ani większych gruczołów. Ich gruczoły są po prostu silniej pobudzane.
Apokrynowe gruczoły potowe znajdują się głównie w pachach i okolicach intymnych, a aktywują się dopiero w okresie dojrzewania. Ich wydzielina zawiera białka i tłuszcze. Bakterie ją rozkładają - w ten sposób powstaje zapach ciała.
Przewód potowy to kanał wyprowadzający gruczołu potowego. Kończy się na powierzchni skóry porami. Antyperspirant tymczasowo zwęża ten ujściowy kanał, dzięki czemu wydostaje się przez niego mniej potu.
Termoregulacja to zdolność organizmu do utrzymywania temperatury na poziomie około 37 °C. Gdy robi mu się zbyt ciepło, wydziela pot. Parowanie chłodzi skórę.
Regulacja odbywa się w międzymózgowiu. Antyperspirant stosowany na niewielkich obszarach, takich jak pachy, dłonie czy czoło, nie zakłóca termoregulacji: reszta ciała nadal się poci.
Pocenie termiczne to pocenie się wywołane ciepłem lub wysiłkiem: podczas upałów, uprawiania sportu, gorączki lub korzystania z sauny. Obejmuje całe ciało i służy jego ochłodzeniu.
auch: Pocenie się wywołane stresem, lękiem lub nerwami
Pocenie emocjonalne nie jest spowodowane ciepłem, lecz napięciem: stresem, podekscytowaniem, lękiem lub wstydem. Pojawia się przede wszystkim na dłoniach, stopach, pachach i czole - często w ciągu kilku sekund.
Typowe sytuacje to rozmowa kwalifikacyjna, wystąpienie lub pierwsza randka. Samo pocenie się dodatkowo wtedy stresuje.
auch: Pocenie się podczas jedzenia, pocenie się przy jedzeniu
Pocenie smakowe to pocenie się podczas jedzenia lub krótko po nim, najczęściej na czole, skórze głowy i nad górną wargą. Najczęściej wywołują je pikantne potrawy, gorące napoje, alkohol i kawa.
Jeśli występuje na policzku po operacji ślinianki przyusznej, nazywa się to zespołem Freya.
Zimny pot pojawia się bez wysokiej temperatury: skóra jest chłodna, blada i wilgotna. Najczęstszymi przyczynami są szok, strach, ból, nudności lub problemy z krążeniem.
Jeśli wystąpią również ból w klatce piersiowej, duszność lub silne zawroty głowy, natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy 112.
Nagły atak potliwości to gwałtowne, intensywne pocenie się, które pojawia się w ciągu kilku sekund lub minut. Przyczyną mogą być upał, wysiłek, stres, uderzenia gorąca w okresie menopauzy, hipoglikemia lub infekcje.
Nieprzyjemny zapach potu powstaje, gdy bakterie na skórze rozkładają składniki potu. Świeży pot prawie nie pachnie. Tam, gdzie wydziela się mniej potu, powstaje również mniej zapachu.
Dezodorant tylko maskuje zapach. Antyperspirant zmniejsza samą potliwość, pozbawiając tym samym bakterie podstawy.
Flora skóry to ogół bakterii i grzybów, które naturalnie żyją na skórze. Chroni ona skórę. Niektóre z tych bakterii rozkładają jednak pot, powodując powstawanie nieprzyjemnego zapachu.
Autonomiczny układ nerwowy steruje funkcjami organizmu, na które nie masz świadomego wpływu - w tym także poceniem się. Współczulna część tego układu, czyli układ sympatyczny, za pośrednictwem neuroprzekaźnika acetylocholiny wysyła gruczołom potowym sygnał do produkcji potu.
Dlatego nie da się po prostu „przestać myśleć o poceniu się” - i dlatego pocimy się w stresie, nawet gdy nie jest ciepło.
Warstwa hydrolipidowa skóry to cienka warstwa potu i tłuszczów skórnych na jej powierzchni. Jej lekko kwaśne pH, wynoszące około 5, hamuje rozwój niepożądanych drobnoustrojów.
Elektrolity to rozpuszczone minerały, takie jak sód, potas i magnez. Wraz z potem organizm traci przede wszystkim sól kuchenną - dlatego pot ma słony smak.
Kto mocno się poci podczas upałów lub wysiłku fizycznego, uzupełnia płyny, pijąc, a sól - jedząc.
Gdy pocenie wykracza poza chłodzenie organizmu: fachowe określenia używane przez lekarzy.
auch: Nadpotliwość, nadmierne pocenie się, patologiczne pocenie się
Nadpotliwość to medyczne określenie pocenia się, które wykracza poza to, czego organizm potrzebuje do regulacji temperatury. Kluczowa jest nie ilość potu, lecz zaburzone sterowanie.
W Niemczech pierwotna postać dotyczy około jednej na dwadzieścia osób. Wyróżnia się nadpotliwość pierwotną i wtórną oraz ogniskową i uogólnioną.
Pierwotna nadpotliwość to nadmierne pocenie się bez rozpoznawalnej choroby podstawowej. Zwykle zaczyna się w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania, występuje obustronnie na pachach, dłoniach, stopach lub czole i ustępuje podczas snu.
Nadmierna potliwość wtórna to nasilone pocenie się będące skutkiem innej przyczyny - na przykład nadczynności tarczycy, cukrzycy, infekcji, menopauzy lub stosowania niektórych leków.
Często obejmuje całe ciało i występuje również w nocy. Jeśli nadmierne pocenie pojawiło się nagle w dorosłym wieku, skonsultuj przyczynę z lekarzem.
Ogniskowa nadpotliwość to silne pocenie się w określonych miejscach ciała - najczęściej pod pachami, na dłoniach, podeszwach stóp, czole lub w pachwinie. Pozostałe części ciała pocą się normalnie.
Uogólniona nadpotliwość obejmuje całe ciało lub duże obszary skóry. Częściej ma inną przyczynę niż postać ogniskowa - dlatego wymaga konsultacji lekarskiej.
Nadmierna potliwość pach to silne pocenie się w pachach (łac. axilla = pacha). Jest najczęstszą postacią nadmiernej potliwości ogniskowej i objawia się plamami potu na ubraniach.
Nocne poty to intensywne pocenie się podczas snu, które przemoczy piżamę lub pościel. Częste przyczyny to zbyt wysoka temperatura w sypialni, alkohol, infekcje, menopauza lub przyjmowane leki.
Pierwotna nadpotliwość ustępuje podczas snu. Jeśli nocne poty utrzymują się przez kilka tygodni lub towarzyszą im gorączka i utrata masy ciała, skonsultuj to z lekarzem.
Bromhidroza to fachowe określenie silnie nieprzyjemnie pachnącego potu. Zapach powstaje, gdy bakterie rozkładają pot na skórze - najczęściej w pachach i na stopach.
Chromhydroza to bardzo rzadkie zaburzenie, w którym wydziela się zabarwiony pot - żółty, zielony, niebieski lub czarny. Nie ma nic wspólnego z żółtymi plamami potu na ubraniach.
Anhydroza oznacza, że skóra w jednym miejscu lub na całym ciele nie wytwarza potu. W przypadku hipohydrozy wytwarza go zbyt mało. Z powodu braku chłodzenia podczas upałów może dojść do przegrzania organizmu - oba schorzenia wymagają leczenia pod kontrolą lekarza.
Pocenie kompensacyjne to nasilone pocenie się w innych częściach ciała - najczęściej na plecach, brzuchu lub nogach - po operacji nerwu współczulnego. Jest to najczęstszy skutek uboczny tego zabiegu.
W przypadku antyperspirantu nakładanego na skórę nie jest to znane: działa on tylko w miejscu aplikacji.
Zespół Łucji Freya to pocenie się i zaczerwienienie policzka podczas jedzenia. Zwykle pojawia się po operacji lub urazie ślinianki przyusznej, gdy włókna nerwowe zrastają się nieprawidłowo.
Potówki to małe, często swędzące pęcherzyki lub czerwone kropeczki. Powstają, gdy w upale pot nie może odpływać i gromadzi się w skórze - często pod obcisłym ubraniem.
Zwykle goją się samoistnie, gdy skóra pozostaje chłodna i sucha. Uporczywą lub sączącą się wysypkę skonsultuj z lekarzem.
Intertrigo to stan zapalny w fałdach skórnych - pod piersiami, w pachwinach, między udami lub na pośladkach. Powstaje, gdy skóra ociera się o skórę, a pot nie może odparować.
Miejsce jest zaczerwienione, piecze lub sączy się. Grzyby i bakterie łatwo się tam rozwijają. Nie stosuj antyperspirantu na podrażnioną lub obolałą skórę.
Dyshidrosis to wyprysk z małymi, silnie swędzącymi pęcherzykami na dłoniach, bokach palców lub podeszwach stóp. Nazwa jest myląca: zgodnie z obecnym stanem wiedzy nie ma nic wspólnego z zaburzeniami funkcjonowania gruczołów potowych.
auch: Skala nasilenia hiperhydrozy we hebben 在天天中彩票
HDSS to czterostopniowa skala. Osoby dotknięte nadmierną potliwością oceniają za jej pomocą, w jakim stopniu pocenie się utrudnia im codzienne życie - od „nigdy nie jest zauważalne” (stopień 1) do „nie do zniesienia, zawsze przeszkadza” (stopień 4).
Grawimetria to pomiar ilości potu na podstawie jego masy: bibuła filtracyjna lub wkładka pochłania pot przez określony czas. Waży się ją przed pomiarem i po nim, a różnica wskazuje ilość potu.
Test jodowo-skrobiowy pokazuje dokładnie, w którym miejscu skóra się poci: dane miejsce smaruje się roztworem jodu i posypuje skrobią w proszku. Tam, gdzie pojawia się pot, skóra zabarwia się na ciemno.
Pachy, dłonie, stopy, twarz: każde miejsce ma swoją nazwę - i własne rozwiązanie.
auch: Wilgoć pod pachami
Pot pod pachami to pot wydzielany przez pachy. Znajduje się tam szczególnie dużo gruczołów potowych, a wilgoć pod pachami słabo odparowuje - dlatego powstają plamy potu i nieprzyjemny zapach.
Wieczorem aplikuj spray odaban® na pachy. Na co dzień wybierz antyperspiracyjny sztyft odaban® daily.
Spocone dłonie to stale wilgotne lub mokre powierzchnie dłoni, niezależnie od temperatury. Stres i emocje nasilają ten problem. Uścisk dłoni staje się obciążeniem.
Na dłonie polecamy żel odaban®: wieczorem nanieś niewielką ilość na czyste, suche dłonie i pozostaw na noc.
Nadmiernie pocące się stopy to mocno spocone podeszwy i przestrzenie między palcami. W zakrytym obuwiu wilgoć się gromadzi, a bakterie rozkładają pot - pojawia się nieprzyjemny zapach.
Wieczorem na suche stopy nakłada się żel odaban®, a puder do stóp i obuwia odaban® wsypuje się do butów.
Nieprzyjemny zapach stóp powstaje, gdy bakterie rozkładają pot i złuszczony naskórek w wilgotnym i ciepłym bucie. Im dłużej stopy i obuwie pozostają wilgotne, tym intensywniejszy jest zapach.
Co pomaga: codziennie zmieniaj buty i pozwól im dokładnie wyschnąć, noś skarpety z wełny merynosów lub włókien funkcyjnych oraz wsypuj puder do stóp i obuwia odaban® do butów.
Pocenie się twarzy to pot na czole, górnej wardze, nosie lub skroniach. Od razu rzuca się w oczy, nie da się go ukryć i powoduje spływanie makijażu oraz kremu przeciwsłonecznego.
Na twarzy stosuj tylko na pojedyncze miejsca, takie jak czoło: wieczorem, oszczędnie, za pomocą żelu odaban®, który umożliwia precyzyjne dozowanie. Omijaj okolice oczu i wcześniej nie stosuj peelingu.
Pocenie się głowy to nadmierne pocenie skóry głowy, linii włosów i karku. Włosy stają się mokre, a fryzura traci kształt - często już przy niewielkim wysiłku.
Silne pocenie się głowy bez wyraźnej przyczyny może mieć również podłoże hormonalne lub być skutkiem przyjmowania leków.
Żel odaban® nakładaj na skórę głowy tylko w wybranych miejscach: rozdziel włosy, nałóż niewielką ilość na suchą skórę głowy i wmasuj.
Pocenie się pod piersiami pojawia się w fałdzie skórnym, gdzie skóra styka się ze skórą, a pot prawie nie odparowuje. Skutkiem są wilgotne miejsca w biustonoszu, otarcia, a czasem także czerwona, piekąca wysypka.
Pocenie się w okolicach intymnych dotyczy pachwin i krocza. Znajduje się tam wiele gruczołów potowych, skóra ściśle do siebie przylega, a pod obcisłą odzieżą gromadzi się ciepło.
Ważne: odaban® nie jest przeznaczony do okolic intymnych ani na błony śluzowe. Pomocne są przewiewna bielizna bawełniana i dokładne osuszanie.
Pocenie się pośladków to pot w fałdzie pośladkowej i na powierzchniach, na których się siedzi. Pojawia się przede wszystkim podczas długiego siedzenia, w upały oraz przy noszeniu obcisłej odzieży z włókien syntetycznych.
Hormony, infekcje, jedzenie, leki: co dodatkowo powoduje pocenie się organizmu.
auch: Menopauza
Menopauza to okres zmian hormonalnych związanych z ostatnią miesiączką. Ponieważ poziom estrogenów spada, regulacja temperatury w organizmie zostaje zaburzona. Uderzenia gorąca i nocne poty to najczęstsze dolegliwości.
Uderzenia gorąca to nagłe fale ciepła, które wznoszą się z klatki piersiowej i szyi do twarzy - często towarzyszą im zaczerwienienie, kołatanie serca i nagłe wystąpienie potu. Zwykle trwają kilka minut i są typowe dla menopauzy.
W okresie dojrzewania gruczoły potowe apokrynowe stają się aktywne. Nastolatki zaczynają wtedy bardziej się pocić, a pot po raz pierwszy nabiera zapachu. W tym wieku często pojawia się również pierwotna nadpotliwość.
W czasie ciąży wzrasta przemiana materii i przepływ krwi. Dlatego wiele kobiet poci się bardziej, szczególnie w nocy. W pierwszych tygodniach po porodzie wiele z nich poci się jeszcze intensywniej, ale później zwykle wszystko wraca do normy.
Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem odaban® skonsultuj się z lekarzem lub lekarką.
Nadczynność tarczycy oznacza, że gruczoł tarczowy produkuje zbyt dużo hormonów. Metabolizm przyspiesza: osoby dotknięte tym problemem nadmiernie się pocą, źle znoszą ciepło, odczuwają kołatanie serca i często tracą na wadze.
Czy przyczyną jest tarczyca, można sprawdzić na podstawie badania krwi w gabinecie lekarskim. Przy niedoczynności typowe jest raczej marznięcie niż pocenie się.
Niedocukrzenie to zbyt niski poziom cukru we krwi. Typowe objawy to zimne poty, drżenie, silny głód i kołatanie serca. Dotyczy przede wszystkim osób z cukrzycą, które przyjmują insulinę lub określone tabletki.
Podczas gorączki organizm podnosi swoją temperaturę docelową. Gdy gorączka spada, oddaje nadmiar ciepła przez pot. Dlatego podczas przeziębienia i grypy często pocimy się w nocy.
Picie wystarczającej ilości płynów uzupełnia ich utratę.
Niektóre leki nasilają pocenie się jako skutek uboczny - dotyczy to między innymi niektórych antydepresantów, leków przeciwbólowych, preparatów hormonalnych i leków obniżających poziom cukru we krwi.
Nigdy nie odstawiaj samodzielnie przepisanego leku. Jeśli podejrzewasz związek, porozmawiaj ze swoją lekarką lub lekarzem.
Alkohol często wywołuje pocenie się: rozszerza naczynia krwionośne w skórze i przyspiesza tętno. Organizm oddaje więcej ciepła i zaczyna się pocić. Wiele osób zauważa to jako nocne poty po wieczorze z alkoholem.
Kapsaicyna to substancja odpowiadająca za ostrość papryczek chili. Pobudza receptory ciepła w jamie ustnej i skórze. Organizm reaguje tak, jak na wysoką temperaturę - pojawia się pot, zwłaszcza na twarzy i głowie.
Podczas uprawiania sportu mięśnie wytwarzają ciepło, a organizm chłodzi się poprzez pocenie. Osoby wytrenowane zaczynają pocić się wcześniej i intensywniej niż osoby niewytrenowane - ich organizm nauczył się szybciej się ochładzać.
Czym jest antyperspirant, co zawiera – i dlaczego dezodorant to coś zupełnie innego.
auch: Antyperspirant, środek hamujący pocenie się
Antyperspirant to kosmetyk, który zmniejsza ilość potu w miejscu aplikacji. Jego substancja czynna, sól glinu, tymczasowo zwęża ujścia gruczołów potowych.
Mniej potu oznacza także mniej zapachu i mniej plam z potu. Dezodorant natomiast nie działa przeciw poceniu ani plamom z potu, a jedynie maskuje zapach.
odaban® to antyperspirant - dostępny od 1970 roku, znany z aptek.
Antyperspirant to inna nazwa antyperspirantu. Pochodzi z języka angielskiego (to perspire = pocić się) i widnieje na wielu międzynarodowych produktach. Działanie i substancje czynne są takie same.
Dezodorant (deo) to kosmetyk chroniący przed nieprzyjemnym zapachem ciała. Nie działa na pocenie się ani plamy z potu - ilość wydzielanego potu pozostaje taka sama.
Dezodorant nie działa na pocenie się ani plamy z potu, a jedynie maskuje zapach. Jeśli chcesz mniej się pocić, potrzebujesz antyperspirantu.
Sole glinu to substancje czynne, na których opiera się działanie antyperspirantu ograniczające pocenie. Najważniejsze z nich to chlorek glinu i chlorohydrat glinu.
Komitet Naukowy UE ds. Bezpieczeństwa Konsumentów (SCCS) uznaje związki glinu w antyperspirantach za bezpieczne do określonych maksymalnych poziomów.
Chlorek glinu jest solą glinową i od dziesięcioleci pozostaje najczęściej stosowaną substancją czynną w silnych antyperspirantach. Łączy się z białkami wierzchniej warstwy skóry i tworzy delikatną blokadę w ujściu kanału potowego.
Chlorek glinowy jest solą glinu stosowaną od dziesięcioleci w większości antyperspirantów do codziennego użytku. Jest łagodniejszy niż chlorek aluminium.
Antyperspirant w sztyfcie odaban® daily zawiera chlorohydrat glinu.
W 2023 roku Federalny Instytut Oceny Ryzyka ponownie ocenił antyperspiranty zawierające tę substancję czynną: negatywny wpływ na zdrowie wskutek wchłaniania glinu przez skórę jest mało prawdopodobny.
„Bez aluminium” oznacza, że produkt nie zawiera soli glinu. Takie produkty są zazwyczaj dezodorantami. Nie działają przeciw poceniu się ani plamom z potu, a jedynie maskują nieprzyjemny zapach.
Działanie antyperspiracyjne antyperspirantu opiera się na solach glinu.
Zatyczka to delikatne zamknięcie, dzięki któremu działa antyperspirant: sole glinu i białka skóry tworzą ją w ujściu przewodu potowego. Utrzymuje się przez kilka dni, a następnie samoistnie się rozpuszcza.
Zatyczka znajduje się w ujściu kanału, a nie na skórze. Dlatego pozostaje tam również po prysznicu. Działanie jest tymczasowe: po odstawieniu antyperspirantu dane miejsce znów poci się tak jak wcześniej.
Kliniczne antyperspiranty to potoczne określenie szczególnie silnych antyperspirantów, tradycyjnie sprzedawanych w aptekach. Typowe stosowanie: aplikacja wieczorem, pozostawienie na noc, a po uzyskaniu efektu stosowanie tylko raz lub dwa razy w tygodniu.
Kosmetyk to środek stosowany zewnętrznie w celu oczyszczania i pielęgnacji ciała, jego ochrony lub wpływania na zapach ciała. Antyperspiranty i dezodoranty to kosmetyki, a nie leki.
Są dostępne bez recepty. odaban® kupisz w sklepie internetowym, aptekach, Rossmannie oraz w dm i BIPA w Austrii.
INCI to międzynarodowy, ujednolicony system oznaczania składników kosmetyków (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Składniki są wymieniane na opakowaniu w kolejności malejącej według zawartości; substancje występujące w ilości poniżej 1% mogą być wymienione w dowolnej kolejności.
Nazwy INCI są takie same we wszystkich krajach i nie są tłumaczone.
Sztyft antyperspiracyjny to stały produkt w sztyfcie, który nakładasz bezpośrednio na skórę. W przeciwieństwie do dezodorantu w sztyfcie zawiera sól glinu i ogranicza ilość wydzielanego potu.
odaban® daily Antyperspirant w sztyfcie jest łagodniejszy niż spray i przeznaczony do codziennego stosowania. Wystarczą jedno lub dwa pociągnięcia.
Żel antyperspiracyjny to antyperspirant w formie żelu. Można go precyzyjnie nakładać na niewielkie obszary - twarz i czoło, dłonie, stopy lub skórę głowy.
Żel odaban® nakładaj wieczorem bardzo cienką warstwą na czystą, całkowicie suchą skórę.
Roll-on nakłada płyn bezpośrednio na skórę za pomocą kulki. Forma nie mówi nic o działaniu: decydujące znaczenie ma zawartość soli glinu - tylko wtedy jest to antyperspirant.
odaban® jest dostępny w formie sprayu, żelu, sztyftu i chusteczek.
Puder do butów to proszek wsypywany do obuwia. Pochłania wilgoć i neutralizuje nieprzyjemny zapach.
Puder do stóp i obuwia odaban® dzięki szałwii delikatnie ogranicza pocenie. Pocenie stóp może jednak skutecznie zatrzymać tylko antyperspirant, taki jak żel odaban®.
Ałun potasowy (siarczan glinowo-potasowy) to sól mineralna od dawna stosowana przeciwko nieprzyjemnemu zapachowi ciała - znana jako kryształ dezodorujący.
W pudrze do stóp i obuwia odaban® ałun potasowy działa przeciw nieprzyjemnym zapachom i pomaga ograniczyć liczbę bakterii powodujących nieprzyjemny zapach w obuwiu.
Garbniki to substancje roślinne, które delikatnie ściągają skórę. Występują w korze dębu, szałwii i czarnej herbacie, a tradycyjnie wykorzystuje się je do kąpieli dłoni i stóp.
Domowe sposoby na pocenie się to na przykład herbata z szałwii, kąpiele stóp z czarną herbatą lub korą dębu, soda oczyszczona i ocet jabłkowy. Mogą zmniejszyć nieprzyjemny zapach i odświeżyć skórę. Nie ma jednak dowodów na to, że wyraźnie ograniczają ilość wydzielanego potu.
Jeśli chcesz ograniczyć ilość potu, potrzebujesz antyperspirantu.
Wieczorem, na suchą skórę, oszczędnie: tak stosuje się antyperspirant.
Silny antyperspirant nakłada się wieczorem, przed pójściem spać. W nocy pocisz się najmniej: skóra jest sucha, a substancja czynna może działać bez zakłóceń.
Faza budowania ochrony obejmuje pierwsze wieczory, podczas których codziennie nakładasz antyperspirant, aż ochrona się rozwinie. W przypadku odaban® Spray i Gel trwa to od 3 do 5 kolejnych wieczorów.
Faza podtrzymująca zaczyna się, gdy ochrona jest już zapewniona. Wtedy w przypadku odaban® Spray i Gel zazwyczaj wystarczy stosować je raz lub dwa razy w tygodniu.
Czas działania to okres, przez który utrzymuje się ochrona zapewniana przez antyperspirant. W przypadku sprayu odaban® wynosi on kilka dni - nawet po prysznicu, ponieważ substancja blokująca znajduje się w ujściu przewodu potowego, a nie na skórze.
Wilgoć resztkowa to wilgoć, która pozostaje na skórze po prysznicu lub w wyniku lekkiego pocenia się. Antyperspirant należy nakładać wyłącznie na całkowicie suchą skórę: na wilgoć resztkową działa słabiej i może podrażniać skórę.
Jeśli wieczorem miejsce jest jeszcze lekko wilgotne, najpierw osusz je suszarką ustawioną na niską moc.
Golenie powoduje drobne, niewidoczne uszkodzenia skóry. Dlatego nie nakładaj antyperspirantu na świeżo ogoloną skórę - substancja aktywna będzie ją podrażniać.
Dawka to ilość, którą nakładasz. W przypadku silnego antyperspirantu obowiązuje zasada: mniej znaczy więcej. Wystarczy jedno psiknięcie odaban® Spray na każdy Pachy - nanieś na płatek kosmetyczny i wklep, nie rozpylaj bezpośrednio na skórę.
Nałożenie większej ilości nie zwiększy skuteczności, ale może podrażnić skórę.
Pieczenie, swędzenie lub zaczerwienienie mogą wystąpić w pierwszych nocach, zwłaszcza przy stosowaniu bardzo silnych antyperspirantów. Najczęściej skóra była jeszcze wilgotna lub świeżo ogolona albo nałożono zbyt dużą ilość produktu.
Zrób przerwę, a następnie stosuj antyperspirant rzadziej i oszczędniej.
Wieczorem spray, rano sztyft: spray odaban® zapewnia ochronę przez noc, a antyperspiracyjny dezodorant w sztyfcie odaban® daily chroni Cię przez cały dzień.
Od jonoforezy po operację: co medycyna stosuje w leczeniu nadpotliwości.
auch: Dermatolog, dermatolożka
Dermatolodzy to specjaliści od skóry, a tym samym także od gruczołów potowych. Pierwszym miejscem, do którego warto się zgłosić w przypadku nadmiernego pocenia się, jest gabinet lekarza rodzinnego lub dermatologa. Tam zostanie ustalone, czy występuje nadpotliwość i jakie leczenie będzie odpowiednie.
Wytyczna S1 „Definicja i leczenie pierwotnej nadpotliwości” to zalecenia terapeutyczne Niemieckiego Towarzystwa Dermatologicznego (stan na 2023 r.). Opisuje etapy diagnostyki i leczenia.
Wśród środków stosowanych zewnętrznie na pierwszym miejscu znajduje się chlorek glinu. Do kolejnych metod należą między innymi jonoforeza, toksyna botulinowa, tabletki oraz zabiegi chirurgiczne.
Jonoforeza to zabieg z użyciem słabego prądu stałego w kąpieli wodnej, stosowany głównie na nadmierną potliwość dłoni i stóp. Początkowo konieczne jest 20-30 minut kilka razy w tygodniu, a później raz lub dwa razy w tygodniu - przez cały czas.
Nie jest odpowiednia między innymi w przypadku rozruszników serca, metalowych implantów oraz w czasie ciąży.
Toksyna botulinowa blokuje przekazywanie sygnałów z nerwów do gruczołów potowych. Wstrzykuje się ją w skórę, a jej działanie utrzymuje się przez kilka miesięcy. Zwykle potrzebny jest jeden lub dwa zabiegi rocznie.
W Niemczech jest dopuszczony do stosowania w przypadku ciężkiej nadpotliwości pach, gdy środki zewnętrzne nie wystarczają.
Leki antycholinergiczne to leki na receptę, najczęściej w formie tabletek. Hamują działanie neuroprzekaźnika acetylocholiny, ograniczając w ten sposób pocenie się na całym ciele. Najczęstszym działaniem niepożądanym jest suchość w ustach.
Krem z glikopironium to dostępny na receptę krem na nadmierną potliwość pach. Hamuje sygnał nerwowy docierający do gruczołu potowego i jest dopuszczony do stosowania w Niemczech od 2022 roku.
Odsysanie gruczołów potowych to zabieg chirurgiczny wykonywany w znieczuleniu miejscowym. Przez niewielkie nacięcia gruczoły potowe w Pachach są odsysane i wyłyżeczkowywane.
Sympatektomia to zabieg chirurgiczny, podczas którego drogi nerwowe układu współczulnego w klatce piersiowej są przecinane lub zaciskane. Najczęstszym skutkiem ubocznym jest kompensacyjne pocenie się w innych częściach ciała.
W terapii mikrofalowej i radiofrekwencyjnej gruczoły potowe w Pachach są niszczone za pomocą ciepła. Te metody są jeszcze nowe. Brakuje długoterminowych danych obejmujących kilka lat.
Jak oceniać antyperspiranty, co oznacza certyfikat i na czym możesz polegać.
auch: Federalny Instytut Oceny Ryzyka
BfR ocenia w Niemczech zagrożenia dla zdrowia związane z żywnością, substancjami chemicznymi i produktami konsumenckimi. Wnioski z 2023 roku dotyczące antyperspirantów zawierających chlorohydrat glinu: negatywny wpływ na zdrowie wskutek wchłaniania glinu przez skórę jest mało prawdopodobny.
Więcej informacji można znaleźć w stanowisku nr 045/2023 z dnia 6 października 2023 r.
auch: Naukowy Komitet ds. Bezpieczeństwa Konsumentów
SCCS to Komitet Naukowy Komisji Europejskiej ds. Bezpieczeństwa Konsumentów. Ocenia bezpieczeństwo składników kosmetyków. Związki glinu w antyperspirantach uznaje za bezpieczne do określonych maksymalnych stężeń.
UE uwzględniła te maksymalne stężenia w rozporządzeniu kosmetycznym w 2026 roku (rozporządzenie (UE) 2026/909).
TWI to ilość substancji, jaką człowiek może przyjmować co tydzień przez całe życie, bez przewidywanego ryzyka dla zdrowia. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ustalił dla aluminium wartość 1 mg na kilogram masy ciała tygodniowo.
Większość przyswajamy wraz z żywnością. Według BfR antyperspiranty mają w tym tylko niewielki udział.
Rozporządzenie UE dotyczące kosmetyków określa, jakie substancje są dozwolone w kosmetykach, w jakich maksymalnych ilościach można je stosować oraz jak należy oznakować produkty. Obowiązuje wszystkie antyperspiranty i dezodoranty w UE.
Test skuteczności mierzy, o ile antyperspirant zmniejsza ilość wydzielanego potu. Standardowo stosuje się porównanie połówek ciała: jedno Pachy jest poddawane działaniu preparatu, a drugie nie; pomiar wykonuje się metodą grawimetryczną.
Test sprayu odaban® w 2012 roku: średnio o 71% mniej potu pod pachami po trzech zastosowaniach (8 osób testujących).
„Testowany dermatologicznie” oznacza, że produkt został sprawdzony pod nadzorem dermatologa na osobach testujących pod kątem tolerancji skóry. Oznaczenie to ocenia tolerancję, a nie skuteczność.
Spray odaban® zostało przebadane w 2014 roku przez dermatest w teście płatkowym na grupie 30 osób i otrzymało ocenę „bardzo dobrą”. Antyperspiracyjny sztyft dezodorujący oraz puder do obuwia również zostały przetestowane przez dermatest.
Test płatkowy to badanie skóry, podczas którego substancje są umieszczane na skórze pod plastrem. Lekarki i lekarze wykorzystują go do wykrywania alergii kontaktowych, a w przypadku kosmetyków - do sprawdzania ich tolerancji przez skórę.
Tolerancja skóry opisuje, jak dobrze skóra toleruje dany produkt. Zależy od receptury, ilości i kondycji skóry.
Szczególnie silne antyperspiranty mogą powodować pieczenie lub swędzenie podczas pierwszych nocy. Antyperspirant w sztyfcie odaban® daily jest łagodniejszy.
Wrażliwa skóra szybciej reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem lub swędzeniem. Dlatego przed użyciem nowego antyperspirantu przetestuj go najpierw na małym fragmencie skóry i nałóż niewielką ilość.
odaban® oferuje 60-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy na spray, żel i puder do obuwia: jeśli działanie produktu Cię nie przekona, otrzymasz zwrot pieniędzy.
To, co widać, co się nosi i co robi różnicę na co dzień.
auch: Ślady potu, plamy potu
Plamy potu to wilgotne, ciemne ślady na ubraniach - najczęściej pod pachami, na plecach lub na klatce piersiowej. Powstają, gdy tkanina wchłania więcej potu, niż może odparować.
Dezodorant nie działa na pocenie się ani plamy z potu, a jedynie maskuje zapach. Antyperspirant działa wcześniej: mniej potu, mniej plam.
Żółte plamy z potu powstają na jasnych tkaninach, gdy przez wiele prań w ich włóknach gromadzą się pot, sebum oraz pozostałości dezodorantu lub antyperspirantu.
Zapobieganie: Poczekaj, aż produkt całkowicie wyschnie, zanim się ubierzesz, i szybko wypierz noszone ubrania.
Świeże plamy z potu można usunąć podczas zwykłego prania, jeśli szybko wypierzesz ubrania. Żółte i stare plamy namocz przed praniem - na przykład z użyciem mydła żółciowego lub kwasu cytrynowego.
Przestrzegaj zaleceń na metce pielęgnacyjnej i najpierw przetestuj każdy środek w niewidocznym miejscu. Jedwab i wełnę pierz wyłącznie z użyciem delikatnego detergentu.
Plamy po dezodorancie to jasne ślady na ciemnych ubraniach. Powstają, gdy dezodorant lub antyperspirant nie zdążył jeszcze wyschnąć i pozostawia ślady na tkaninie.
Pozwól sprayowi i żelowi całkowicie wyschnąć lub się wchłonąć przed założeniem ubrania - w przeciwnym razie może dojść do odbarwień.
Wełna merino to delikatna wełna owcza. Wchłania wilgoć, nie dając uczucia wilgoci, a zapachy pojawiają się na niej znacznie wolniej niż na włóknach syntetycznych.
Wiskoza to włókno celulozowe. Jest gładka, lekka i dobrze wchłania wilgoć - znacznie lepiej niż poliester. Jednak na cienkiej wiskozie mokre miejsca szybko stają się widoczne.
Modal i lyocel to pokrewne włókna o podobnych właściwościach.
Poliester to włókno syntetyczne, które prawie nie wchłania wilgoci. W gęstych tkaninach gromadzi się ciepło, a zapach łatwiej się utrwala. Z kolei odzież funkcjonalna z poliestru skutecznie odprowadza pot na zewnątrz.
Jaka jest różnica między dezodorantem a antyperspirantem?
Dezodorant nie działa przeciw poceniu się ani plamom z potu - jedynie maskuje zapach. Antyperspirant zwęża ujścia gruczołów potowych, dzięki czemu wydostaje się znacznie mniej potu. Tam, gdzie potu jest niewiele, powstaje również niewiele zapachu. Porównaj
Czym jest nadpotliwość?
Nadpotliwość to medyczne określenie pocenia się wykraczającego poza potrzeby organizmu związane z regulacją temperatury. Postać pierwotna najczęściej dotyczy pach, dłoni, stóp lub czoła i zaczyna się w dzieciństwie albo w okresie dojrzewania. W Niemczech dotyczy około jednej na dwadzieścia osób.
Jak działa antyperspirant?
Substancja czynna łączy się w ciągu nocy z białkami zewnętrznej warstwy skóry i tworzy delikatną blokadę w ujściu kanału potowego. Dzięki temu w leczonym miejscu wydostaje się znacznie mniej potu. Działanie utrzymuje się przez kilka dni, a następnie samoistnie słabnie. Tak działa odaban®
Czym jest chlorek glinu?
Chlorek glinu to sól glinowa i od dziesięcioleci najczęściej stosowana substancja czynna w silnych antyperspirantach. Tworzy delikatną blokadę w ujściu kanału potowego. Spray odaban® zawiera chlorek glinu.
Czy glin w antyperspirancie jest szkodliwy?
Komitet Naukowy UE ds. Bezpieczeństwa Konsumentów (SCCS) uznaje związki glinu w antyperspirantach za bezpieczne do określonych maksymalnych stężeń; w 2026 roku UE uwzględniła te maksymalne stężenia w rozporządzeniu kosmetycznym. Niemiecki Federalny Instytut Oceny Ryzyka uznaje szkodliwy wpływ antyperspirantów zawierających chlorohydrat glinu na zdrowie za mało prawdopodobny. Więcej o glinie
Dlaczego antyperspirant stosuje się wieczorem?
W nocy pocisz się najmniej. Skóra jest sucha, a substancja czynna może działać bez zakłóceń. Rano umyj miejsce jak zwykle - ochrona pozostanie. Sposób stosowania
Czy antyperspirant uszkadza gruczoły potowe?
Działanie jest tymczasowe. Blokada znajduje się w ujściu kanału potowego i rozpuszcza się po kilku dniach. Po odstawieniu antyperspirantu dane miejsce znów będzie pocić się jak wcześniej.
Kiedy z powodu silnego pocenia się należy udać się do lekarza?
Jeśli silne pocenie pojawiło się nagle, dotyczy całego ciała, występuje głównie w nocy lub towarzyszą mu gorączka, utrata masy ciała albo kołatanie serca. Przyczyną może być inny problem. Pierwszym miejscem, do którego warto się zgłosić, jest gabinet lekarza rodzinnego lub dermatologa.
60 dni gwarancji zwrotu pieniędzy na spray, żel i puder do butów.
Glosariusz służy wyłącznie ogólnym celom informacyjnym i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Jeśli nadmierne pocenie pojawiło się nagle lub towarzyszą mu inne dolegliwości, skonsultuj się z lekarzem.
odaban® jest produktem kosmetycznym. Stosuj wyłącznie na nieuszkodzoną, suchą skórę - nie bezpośrednio po goleniu.
DermaTronnier, Instytut Dermatologii Eksperymentalnej Uniwersytetu Witten/Herdecke: test skuteczności sprayu odaban®, raport z 16.04.2012 r., 8 osób testujących.
Tolerancja skóry
Dermatest GmbH, Münster: test płatkowy sprayu odaban®, 28.04.2014 r., 30 osób testujących, ocena „bardzo dobry”.