Hyperhidrose, Antitranspirant, Aluminiumchlorid: Das odaban® Schwitz-Glossar erklärt 126 Begriffe rund um starkes Schwitzen – kurz, verständlich und mit Quellen.
Warum der Körper schwitzt, woher der Schweiß kommt und wie aus klarem Wasser Geruch wird.
Schweiß ist eine klare, salzige Flüssigkeit aus den Schweißdrüsen der Haut. Er besteht zu rund 99 % aus Wasser und kühlt den Körper, wenn er auf der Haut verdunstet.
Den Rest machen vor allem Salz, Milchsäure und Harnstoff aus. Frischer Schweiß ist nahezu geruchlos. Der typische Geruch entsteht erst, wenn Bakterien auf der Haut ihn zersetzen.
auch: Transpiration, Perspiration
Schwitzen ist die Abgabe von Schweiß über die Haut. Es schützt den Körper vor Überhitzung und ist lebenswichtig. Zur Last wird es, wenn der Körper deutlich mehr schwitzt, als er zum Kühlen braucht.
Auf Englisch heißt schwitzen „to sweat“, gehobener „to perspire“. Daher kommt der Begriff Antiperspirant.
VerwandtHyperhidroseThermisches SchwitzenEmotionales Schwitzen
Transpiration ist das Fremdwort für Schwitzen. In der Kosmetik steckt es im Wort Antitranspirant: ein Mittel, das die Schweißmenge verringert.
VerwandtSchwitzenAntitranspirant
Schweißdrüsen sind winzige Drüsen in der Haut. Sie bilden Schweiß und geben ihn über einen Kanal an die Oberfläche ab. Der Mensch hat zwei bis vier Millionen davon – besonders dicht an Handflächen, Fußsohlen, Stirn und Achseln.
Es gibt zwei Arten: ekkrine und apokrine Schweißdrüsen. Wer stark schwitzt, hat weder mehr noch größere Drüsen. Sie werden nur stärker angeregt.
VerwandtEkkrine SchweißdrüsenApokrine SchweißdrüsenSchweißkanal
Ekkrine Schweißdrüsen sitzen fast überall am Körper. Sie bilden den wässrigen Schweiß, der die Körpertemperatur regelt, und sind von Geburt an aktiv.
An ihnen setzt ein Antitranspirant an: Es verengt vorübergehend die Ausgänge dieser Drüsen.
auch: Duftdrüsen
Apokrine Schweißdrüsen sitzen vor allem in den Achseln und im Intimbereich und werden erst mit der Pubertät aktiv. Ihr Sekret enthält Eiweiße und Fette. Bakterien zersetzen es – so entsteht Körpergeruch.
VerwandtSchweißgeruchPubertätHautflora
auch: Ausführungsgang der Schweißdrüse
Der Schweißkanal ist der Ausführungsgang einer Schweißdrüse. Er endet an der Hautoberfläche in einer Pore. Ein Antitranspirant verengt diesen Ausgang vorübergehend, sodass dort weniger Schweiß austritt.
auch: Wärmeregulation
Thermoregulation ist die Fähigkeit des Körpers, seine Temperatur bei etwa 37 °C zu halten. Wird ihm zu warm, gibt er Schweiß ab. Die Verdunstung kühlt die Haut.
Gesteuert wird das im Zwischenhirn. Ein Antitranspirant auf kleinen Flächen wie Achseln, Händen oder Stirn stört die Wärmeregulation nicht: Der übrige Körper schwitzt weiter.
VerwandtThermisches SchwitzenSchweißVegetatives Nervensystem
Thermisches Schwitzen ist Schwitzen durch Wärme oder Bewegung: bei Hitze, beim Sport, bei Fieber oder in der Sauna. Es betrifft den ganzen Körper und dient der Kühlung.
auch: Stressschweiß, Angstschweiß, nervöses Schwitzen
Emotionales Schwitzen entsteht nicht durch Wärme, sondern durch Anspannung: Stress, Aufregung, Angst oder Scham. Es zeigt sich vor allem an Händen, Füßen, Achseln und Stirn – oft innerhalb von Sekunden.
Typisch sind das Vorstellungsgespräch, der Vortrag oder das erste Date. Das Schwitzen selbst macht dann zusätzlich nervös.
auch: Geschmacksschwitzen, Schwitzen beim Essen
Gustatorisches Schwitzen ist Schwitzen beim oder kurz nach dem Essen, meist an Stirn, Kopfhaut und Oberlippe. Scharfe Speisen, heiße Getränke, Alkohol und Kaffee lösen es am häufigsten aus.
Tritt es nach einer Operation an der Ohrspeicheldrüse an der Wange auf, heißt es Frey-Syndrom.
auch: Kaltschweiß
Kalter Schweiß entsteht ohne Hitze: Die Haut ist kühl, blass und feucht. Auslöser sind meist Schreck, Angst, Schmerz, Übelkeit oder Kreislaufprobleme.
Kommen Brustschmerz, Atemnot oder starker Schwindel dazu, wähle sofort den Notruf 112.
Ein Schweißausbruch ist plötzliches, starkes Schwitzen innerhalb von Sekunden bis Minuten. Auslöser sind Hitze, Anstrengung, Stress, Hitzewallungen in den Wechseljahren, Unterzucker oder Infekte.
Schweißgeruch entsteht, wenn Bakterien auf der Haut Bestandteile des Schweißes zersetzen. Frischer Schweiß riecht kaum. Wo weniger Schweiß austritt, entsteht auch weniger Geruch.
Ein Deo überdeckt den Geruch nur. Ein Antitranspirant verringert den Schweiß selbst und nimmt den Bakterien damit die Grundlage.
VerwandtBromhidroseHautfloraDeodorant
auch: Hautmikrobiom
Die Hautflora ist die Gesamtheit der Bakterien und Pilze, die natürlich auf der Haut leben. Sie schützt die Haut. Einige ihrer Bakterien zersetzen aber Schweiß und erzeugen dabei Geruch.
auch: autonomes Nervensystem
Das vegetative Nervensystem steuert Körperfunktionen, die du nicht willentlich beeinflussen kannst – auch das Schwitzen. Der Sympathikus, ein Teil dieses Nervensystems, gibt den Schweißdrüsen über den Botenstoff Acetylcholin das Signal, Schweiß zu bilden.
Deshalb lässt sich Schwitzen nicht „wegdenken“ – und deshalb schwitzt man bei Stress, obwohl es nicht warm ist.
Der Säureschutzmantel ist ein dünner Film aus Schweiß und Hautfetten auf der Haut. Sein leicht saurer pH-Wert von etwa 5 bremst unerwünschte Keime.
VerwandtHautfloraHautverträglichkeit
Elektrolyte sind gelöste Mineralstoffe wie Natrium, Kalium und Magnesium. Mit dem Schweiß verliert der Körper vor allem Kochsalz – deshalb schmeckt Schweiß salzig.
Wenn Schwitzen über das Kühlen hinausgeht: die Fachbegriffe, die Ärztinnen und Ärzte verwenden.
auch: Hyperhidrosis, übermäßiges Schwitzen, krankhaftes Schwitzen
Hyperhidrose ist der medizinische Begriff für Schwitzen, das über das hinausgeht, was der Körper zur Wärmeregulation braucht. Entscheidend ist nicht die Schweißmenge, sondern die gestörte Steuerung.
In Deutschland ist etwa jeder Zwanzigste von der primären Form betroffen. Unterschieden werden primäre und sekundäre sowie fokale und generalisierte Hyperhidrose.
Die Diagnose stellt die Hausarzt- oder Hautarztpraxis.
VerwandtPrimäre HyperhidroseSekundäre HyperhidroseS1-Leitlinie Hyperhidrose
auch: idiopathische Hyperhidrose
Primäre Hyperhidrose ist starkes Schwitzen ohne erkennbare Grunderkrankung. Sie beginnt meist in Kindheit oder Jugend, tritt beidseitig an Achseln, Händen, Füßen oder Stirn auf und pausiert im Schlaf.
Häufig sind mehrere Familienmitglieder betroffen.
VerwandtHyperhidroseFokale HyperhidroseSekundäre Hyperhidrose
Sekundäre Hyperhidrose ist starkes Schwitzen als Folge einer anderen Ursache – zum Beispiel einer Schilddrüsenüberfunktion, von Diabetes, Infekten, den Wechseljahren oder bestimmten Medikamenten.
Sie betrifft oft den ganzen Körper und tritt auch nachts auf. Beginnt starkes Schwitzen plötzlich im Erwachsenenalter, lass die Ursache ärztlich abklären.
VerwandtSchilddrüsenüberfunktionMedikamente als AuslöserNachtschweiß
Fokale Hyperhidrose ist starkes Schwitzen an einzelnen Körperstellen – typischerweise Achseln, Handflächen, Fußsohlen, Stirn oder Leiste. Der Rest des Körpers schwitzt normal.
Generalisierte Hyperhidrose betrifft den ganzen Körper oder große Hautflächen. Dahinter steht häufiger eine andere Ursache als bei der fokalen Form – deshalb gehört sie in ärztliche Abklärung.
auch: Hyperhidrosis axillaris
Axilläre Hyperhidrose ist starkes Schwitzen in den Achseln (lateinisch axilla = Achselhöhle). Sie ist die häufigste Form der fokalen Hyperhidrose und zeigt sich an Schweißflecken in der Kleidung.
auch: Hyperhidrosis palmaris
Palmare Hyperhidrose ist starkes Schwitzen an den Handflächen (lateinisch palma = Handfläche). Sie beginnt oft schon vor der Pubertät.
auch: Hyperhidrosis plantaris
Plantare Hyperhidrose ist starkes Schwitzen an den Fußsohlen (lateinisch planta = Fußsohle). Sie tritt häufig zusammen mit Schweißhänden auf.
Kraniofaziale Hyperhidrose ist starkes Schwitzen an Kopf und Gesicht – an Stirn, Kopfhaut, Oberlippe und Nacken.
auch: nächtliches Schwitzen, Schwitzen im Schlaf
Nachtschweiß ist starkes Schwitzen im Schlaf, das Schlafanzug oder Bettwäsche durchnässt. Häufige Gründe sind ein zu warmes Schlafzimmer, Alkohol, Infekte, die Wechseljahre oder Medikamente.
Die primäre Hyperhidrose pausiert im Schlaf. Hält Nachtschweiß über Wochen an oder kommen Fieber und Gewichtsverlust dazu, lass ihn ärztlich abklären.
auch: Bromhidrosis, Osmidrose
Bromhidrose ist der Fachbegriff für stark unangenehm riechenden Schweiß. Der Geruch entsteht, wenn Bakterien Schweiß auf der Haut zersetzen – am häufigsten in den Achseln und an den Füßen.
Chromhidrose ist eine sehr seltene Störung, bei der gefärbter Schweiß austritt – gelb, grün, blau oder schwarz. Mit gelben Schweißflecken in der Kleidung hat sie nichts zu tun.
VerwandtGelbe SchweißfleckenBromhidrose
Anhidrose bedeutet, dass die Haut an einer Stelle oder am ganzen Körper keinen Schweiß bildet. Bei der Hypohidrose bildet sie zu wenig. Weil die Kühlung fehlt, droht bei Hitze ein Wärmestau – beides gehört in ärztliche Behandlung.
VerwandtThermoregulationHyperhidrose
Kompensatorisches Schwitzen ist verstärktes Schwitzen an anderen Körperstellen – meist Rücken, Bauch oder Beine – nach einer Operation am Sympathikus-Nerv. Es ist die häufigste Nebenwirkung dieses Eingriffs.
Bei einem Antitranspirant, das du auf die Haut aufträgst, ist das nicht bekannt: Es wirkt nur an der behandelten Stelle.
VerwandtSympathektomieThermoregulation
Das Frey-Syndrom ist Schwitzen und Rötung an der Wange beim Essen. Es entsteht meist nach einer Operation oder Verletzung an der Ohrspeicheldrüse, wenn Nervenfasern falsch zusammenwachsen.
auch: Miliaria, Schweißfrieseln, Schweißbläschen, Hitzeausschlag
Hitzepickel sind kleine, oft juckende Bläschen oder rote Pünktchen. Sie entstehen, wenn Schweiß bei Hitze nicht abfließen kann und sich in der Haut staut – häufig unter enger Kleidung.
Meist heilen sie von selbst ab, sobald die Haut kühl und trocken bleibt. Anhaltenden oder nässenden Ausschlag lass ärztlich ansehen.
auch: Wundsein, Hautwolf
Intertrigo ist eine Entzündung in Hautfalten – unter der Brust, in der Leiste, zwischen den Oberschenkeln oder am Po. Sie entsteht, wenn Haut auf Haut reibt und Schweiß nicht verdunsten kann.
Die Stelle ist gerötet, brennt oder nässt. Pilze und Bakterien siedeln sich leicht an. Auf gereizter oder wunder Haut wendest du kein Antitranspirant an.
auch: dyshidrotisches Ekzem
Dyshidrose ist ein Ekzem mit kleinen, stark juckenden Bläschen an Handflächen, Fingerseiten oder Fußsohlen. Der Name täuscht: Mit einer Störung der Schweißdrüsen hat sie nach heutigem Wissen nichts zu tun.
VerwandtSchweißhändeHautarzt
auch: Hyperhidrosis Disease Severity Scale
Die HDSS ist eine Skala mit vier Stufen. Betroffene schätzen damit selbst ein, wie stark das Schwitzen ihren Alltag stört – von „fällt nie auf“ (Stufe 1) bis „unerträglich, stört immer“ (Stufe 4).
VerwandtHyperhidroseGravimetrieHautarzt
Gravimetrie ist die Messung der Schweißmenge über das Gewicht: Ein Filterpapier oder Pad nimmt über eine festgelegte Zeit den Schweiß auf. Es wird vorher und nachher gewogen; die Differenz ist die Schweißmenge.
auch: Minor-Test
Der Jod-Stärke-Test macht sichtbar, wo genau die Haut schwitzt: Die Stelle wird mit Jodlösung bestrichen und mit Stärkepuder bestäubt. Wo Schweiß austritt, färbt sie sich dunkel.
VerwandtGravimetrieHautarzt
Achseln, Hände, Füße, Gesicht: Jede Stelle hat ihren Namen – und ihre eigene Lösung.
auch: Achselnässe
Achselschweiß ist Schweiß aus den Achselhöhlen. Dort sitzen besonders viele Schweißdrüsen, und unter dem Arm verdunstet die Feuchtigkeit schlecht – so entstehen Schweißflecken und Geruch.
Für die Achseln trägst du abends das odaban® Spray auf. Für jeden Tag gibt es den odaban® daily Antitranspirant Deo Stick.
VerwandtSchweißfleckenAxilläre HyperhidroseAbend-Morgen-Routine
auch: schwitzige Hände, Handschweiß, feuchte Hände
Schweißhände sind ständig feuchte oder nasse Handflächen – unabhängig von der Temperatur. Stress und Aufregung verstärken sie. Der Händedruck wird zur Belastung.
Für die Hände empfehlen wir das odaban® Gel: abends eine kleine Menge auf die sauberen, trockenen Handflächen geben und über Nacht wirken lassen.
VerwandtPalmare HyperhidroseEmotionales SchwitzenIontophorese
auch: Fußschweiß, schwitzige Füße
Schweißfüße sind stark schwitzende Fußsohlen und Zehenzwischenräume. In geschlossenen Schuhen staut sich die Feuchtigkeit, Bakterien zersetzen den Schweiß – es riecht.
Abends kommt das odaban® Gel auf die trockenen Füße, das odaban® Fuß- und Schuhpuder in die Schuhe.
auch: Käsefüße
Fußgeruch entsteht, wenn Bakterien Schweiß und Hornschüppchen im feuchtwarmen Schuh zersetzen. Je länger Füße und Schuhe feucht bleiben, desto stärker riecht es.
Was hilft: Schuhe täglich wechseln und gut austrocknen lassen, Socken aus Merinowolle oder Funktionsfasern tragen und das odaban® Fuß- und Schuhpuder in die Schuhe streuen.
VerwandtSchweißfüßeSchuhpuderKalialaun
auch: Schwitzen im Gesicht
Gesichtsschwitzen ist Schweiß an Stirn, Oberlippe, Nase oder Schläfen. Er fällt sofort auf, lässt sich nicht verstecken und lässt Make-up und Sonnencreme verlaufen.
Im Gesicht behandelst du nur einzelne Stellen wie die Stirn: abends, sparsam, mit dem punktgenau dosierbaren odaban® Gel. Augen aussparen und vorher kein Peeling verwenden.
VerwandtKraniofaziale HyperhidroseKopfschweißAntitranspirant-Gel
auch: Schwitzen am Kopf, Kopfhautschwitzen
Kopfschweiß ist Schwitzen an Kopfhaut, Haaransatz und Nacken. Die Haare werden nass, die Frisur fällt zusammen – oft schon bei geringer Anstrengung.
Starkes Schwitzen am Kopf ohne Anlass kann auch hormonelle Gründe haben oder von Medikamenten kommen.
Auf der Kopfhaut wendest du das odaban® Gel nur an einzelnen Bereichen an: Haar scheiteln, eine kleine Menge auf die trockene Kopfhaut geben und einmassieren.
VerwandtKraniofaziale HyperhidroseGesichtsschwitzenWechseljahre
Rückenschweiß ist Schwitzen am Rücken und zwischen den Schulterblättern. Unter Rucksack, Sakko oder an der Sitzlehne staut sich die Wärme – das Hemd klebt.
auch: Unterbrustschweiß
Schwitzen unter der Brust entsteht in der Hautfalte, in der Haut auf Haut liegt und Schweiß kaum verdunstet. Die Folge sind feuchte Stellen im BH, Reibung und manchmal ein roter, brennender Ausschlag.
Schwitzen im Intimbereich betrifft Leiste und Schritt. Dort sitzen viele Schweißdrüsen, die Haut liegt eng an, und unter dichter Kleidung staut sich die Wärme.
Wichtig: odaban® ist nicht für den Intimbereich und nicht für Schleimhäute gedacht. Hilfreich sind luftige Baumwollwäsche und gründliches Abtrocknen.
auch: Po-Schweiß
Schwitzen am Po ist Schweiß in der Gesäßfalte und auf den Sitzflächen. Es entsteht vor allem bei langem Sitzen, Hitze und enger Kleidung aus Kunstfasern.
Hormone, Infekte, Essen, Medikamente: was den Körper zusätzlich ins Schwitzen bringt.
auch: Klimakterium
Die Wechseljahre sind die Jahre der hormonellen Umstellung rund um die letzte Regelblutung. Weil der Östrogenspiegel sinkt, gerät die Wärmeregulation aus dem Takt. Hitzewallungen und Nachtschweiß sind die häufigsten Beschwerden.
auch: fliegende Hitze, Wallungen
Hitzewallungen sind plötzliche Wärmewellen, die von Brust und Hals ins Gesicht aufsteigen – oft mit Rötung, Herzklopfen und einem Schweißausbruch. Sie dauern meist wenige Minuten und sind typisch für die Wechseljahre.
Hormonelles Schwitzen entsteht, wenn sich der Hormonhaushalt umstellt: in der Pubertät, in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in den Wechseljahren.
In der Pubertät werden die apokrinen Schweißdrüsen aktiv. Jugendliche schwitzen dann mehr, und der Schweiß riecht zum ersten Mal. Auch die primäre Hyperhidrose beginnt häufig in diesem Alter.
In der Schwangerschaft steigen Stoffwechsel und Durchblutung. Viele Frauen schwitzen deshalb stärker, besonders nachts. In den ersten Wochen nach der Geburt schwitzen viele noch einmal stärker; danach normalisiert es sich meist.
Wenn du schwanger bist oder stillst, sprich die Anwendung von odaban® bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.
auch: Hyperthyreose
Bei einer Schilddrüsenüberfunktion bildet die Schilddrüse zu viele Hormone. Der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren: Betroffene schwitzen stark, vertragen Wärme schlecht, haben Herzklopfen und nehmen oft ab.
Ob die Schilddrüse dahintersteckt, zeigt ein Bluttest in der Arztpraxis. Bei einer Unterfunktion ist Frieren typischer als Schwitzen.
auch: Hypoglykämie
Unterzucker ist ein zu niedriger Blutzucker. Typische Zeichen sind kalter Schweiß, Zittern, Heißhunger und Herzklopfen. Er betrifft vor allem Menschen mit Diabetes, die Insulin oder bestimmte Tabletten nehmen.
Bei Fieber stellt der Körper seine Soll-Temperatur höher. Sinkt das Fieber, gibt er die überschüssige Wärme über Schweiß ab. Deshalb schwitzt man bei Erkältung und Grippe – oft nachts.
Ausreichend trinken gleicht den Flüssigkeitsverlust aus.
Manche Medikamente verstärken das Schwitzen als Nebenwirkung – etwa bestimmte Antidepressiva, Schmerzmittel, Hormonpräparate und Blutzuckersenker.
Setz ein verordnetes Medikament nie eigenmächtig ab. Sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du einen Zusammenhang vermutest.
Alkohol ist ein häufiger Auslöser für Schwitzen: Er weitet die Blutgefäße der Haut und beschleunigt den Puls. Der Körper gibt mehr Wärme ab und schwitzt. Viele bemerken das als Nachtschweiß nach einem Abend mit Alkohol.
Capsaicin ist der Scharfstoff der Chili. Er reizt die Wärmefühler in Mund und Haut. Der Körper reagiert wie auf Hitze – und schwitzt, vor allem im Gesicht und am Kopf.
Koffein regt das Nervensystem an und kann das Schwitzen verstärken – besonders in Momenten, in denen man ohnehin angespannt ist.
Beim Sport erzeugen die Muskeln Wärme, und der Körper kühlt sich über Schweiß. Trainierte schwitzen früher und mehr als Untrainierte: Ihr Körper hat gelernt, schneller zu kühlen.
Was ein Antitranspirant ist, was drin ist – und warum ein Deo etwas ganz anderes ist.
auch: Antiperspirant, Schweißhemmer
Ein Antitranspirant ist ein kosmetisches Mittel, das die Schweißmenge an der behandelten Hautstelle verringert. Sein Wirkstoff, ein Aluminiumsalz, verengt vorübergehend die Ausgänge der Schweißdrüsen.
Weniger Schweiß bedeutet auch weniger Geruch und weniger Schweißflecken. Ein Deo dagegen wirkt nicht gegen Schwitzen und Schweißflecken und überdeckt nur Geruch.
odaban® ist ein Antitranspirant – seit 1970, bekannt aus der Apotheke.
VerwandtDeodorantAluminiumsalzePfropf
Antiperspirant ist ein anderes Wort für Antitranspirant. Es kommt aus dem Englischen (to perspire = schwitzen) und steht auf vielen internationalen Produkten. Wirkung und Wirkstoffe sind dieselben.
VerwandtAntitranspirantTranspiration
auch: Deo
Ein Deodorant (Deo) ist ein kosmetisches Mittel gegen Körpergeruch. Gegen Schwitzen und Schweißflecken wirkt es nicht; die Schweißmenge bleibt gleich.
Ein Deo wirkt nicht gegen Schwitzen und Schweißflecken und überdeckt nur Geruch. Wer weniger schwitzen will, braucht ein Antitranspirant.
Aluminiumsalze sind die Wirkstoffe, auf denen die schweißhemmende Wirkung eines Antitranspirants beruht. Die wichtigsten sind Aluminiumchlorid und Aluminiumchlorohydrat.
Der wissenschaftliche Ausschuss der EU für Verbrauchersicherheit (SCCS) stuft Aluminiumverbindungen in Antitranspirantien bis zu festgelegten Höchstmengen als sicher ein.
auch: Aluminiumchlorid-Hexahydrat
Aluminiumchlorid ist ein Aluminiumsalz und seit Jahrzehnten der gebräuchlichste Wirkstoff in starken Antitranspirantien. Es verbindet sich mit Eiweißen der obersten Hautschicht und bildet einen feinen Verschluss im Ausgang des Schweißkanals.
Aufgetragen wird abends auf vollständig trockene Haut.
Das odaban® Spray enthält Aluminiumchlorid.
auch: Aluminium Chlorohydrate, ACH
Aluminiumchlorohydrat ist das Aluminiumsalz, das seit Jahrzehnten in den meisten Antitranspirantien für den täglichen Gebrauch steckt. Es ist milder als Aluminiumchlorid.
Der odaban® daily Antitranspirant Deo Stick enthält Aluminiumchlorohydrat.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat Antitranspirantien mit diesem Wirkstoff 2023 neu bewertet: Gesundheitliche Beeinträchtigungen durch die Aufnahme von Aluminium über die Haut sind unwahrscheinlich.
auch: ohne Aluminium
„Aluminiumfrei“ heißt: Das Produkt enthält keine Aluminiumsalze. Solche Produkte sind in aller Regel Deos. Sie wirken nicht gegen Schwitzen und Schweißflecken und überdecken nur Geruch.
Die schweißhemmende Wirkung eines Antitranspirants beruht auf Aluminiumsalzen.
auch: Verschluss im Schweißkanal
Der Pfropf ist der feine Verschluss, über den ein Antitranspirant wirkt: Aluminiumsalz und Hauteiweiße bilden ihn im Ausgang des Schweißkanals. Er hält mehrere Tage und löst sich dann von selbst.
Der Verschluss sitzt im Ausgang des Kanals, nicht auf der Haut. Deshalb bleibt er auch nach dem Duschen. Die Wirkung ist vorübergehend: Setzt du das Antitranspirant ab, schwitzt die Stelle wieder wie zuvor.
Ein Adstringens ist ein Stoff, der Haut und Gewebe zusammenzieht und Poren verengt. Aluminiumsalze, Gerbstoffe und Salbei wirken adstringierend.
VerwandtAluminiumsalzeGerbstoffeSalbei
auch: clinical strength
Als klinisches Antitranspirant bezeichnet man umgangssprachlich besonders starke Antitranspirantien, wie sie traditionell in der Apotheke verkauft werden. Typisch: abends auftragen, über Nacht wirken lassen, nach dem Aufbau nur noch ein- bis zweimal pro Woche.
Das odaban® Spray ist ein solches Antitranspirant.
VerwandtAufbauphaseAbendliche AnwendungAntitranspirant-Spray
auch: kosmetisches Mittel
Ein Kosmetikum ist ein Mittel, das äußerlich angewendet wird, um den Körper zu reinigen, zu pflegen, zu schützen oder den Körpergeruch zu beeinflussen. Antitranspirantien und Deos sind Kosmetika, keine Arzneimittel.
Sie sind rezeptfrei. odaban® bekommst du im Online-Shop, in Apotheken, bei Rossmann sowie bei dm und BIPA in Österreich.
INCI ist die international einheitliche Bezeichnung der Inhaltsstoffe von Kosmetik (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Sie stehen in absteigender Menge auf der Packung; Stoffe unter 1 % dürfen in beliebiger Reihenfolge folgen.
Die INCI-Namen sind in allen Ländern gleich und werden nicht übersetzt.
VerwandtKosmetikumKosmetikverordnung
Ein Antitranspirant-Spray ist ein flüssiges Antitranspirant in der Sprühflasche. Es lässt sich sparsam dosieren und eignet sich für Achseln und weitere Körperstellen.
Das odaban® Spray ist unparfümiert. Du gibst einen Sprühstoß auf ein Wattepad und tupfst ihn abends auf die vollständig trockene Haut.
Ein Antitranspirant-Stick ist ein fester Stift, den du direkt auf die Haut aufträgst. Anders als ein Deo-Stick enthält er ein Aluminiumsalz und verringert die Schweißmenge.
Der odaban® daily Antitranspirant Deo Stick ist milder als das Spray und für den täglichen Gebrauch gedacht. Ein bis zwei Striche genügen.
Ein Antitranspirant-Gel ist ein Antitranspirant in Gelform. Es lässt sich punktgenau auf kleine Stellen auftragen – Gesicht und Stirn, Hände, Füße oder Kopfhaut.
Das odaban® Gel trägst du abends hauchdünn auf die saubere, vollständig trockene Haut auf.
auch: Wipes, Anti-Schwitz-Tücher
Antitranspirant-Tücher sind einzeln verpackte Tücher, die mit einem Antitranspirant getränkt sind. Sie sind praktisch auf Reisen.
Die odaban® Wipes wendest du an 3 bis 4 Abenden hintereinander an und pausierst, sobald der gewünschte Effekt eintritt.
VerwandtAufbauphaseAbendliche Anwendung
auch: Deoroller
Ein Roll-on trägt eine Flüssigkeit über eine Kugel direkt auf die Haut auf. Die Form sagt nichts über die Wirkung: Entscheidend ist, ob ein Aluminiumsalz enthalten ist – nur dann ist es ein Antitranspirant.
odaban® gibt es als Spray, Gel, Stick und Tücher.
VerwandtAntitranspirant-SprayAntitranspirant-StickAntitranspirant-Gel
auch: Fußpuder
Schuhpuder ist ein Puder, das in die Schuhe gestreut wird. Es nimmt Feuchtigkeit auf und wirkt gegen Geruch.
Das odaban® Fuß- und Schuhpuder hat dank Salbei eine leichte schweißreduzierende Wirkung. Wirklich stoppen kann das Schwitzen am Fuß aber nur ein Antitranspirant wie das odaban® Gel.
auch: Alaun, Kaliumaluminiumsulfat
Kalialaun (Kaliumaluminiumsulfat) ist ein Mineralsalz, das seit Langem gegen Körpergeruch verwendet wird – bekannt als Deokristall.
Im odaban® Fuß- und Schuhpuder wirkt Kalialaun geruchshemmend und unterstützt die Reduktion geruchsbildender Bakterien im Schuh.
VerwandtSchuhpuderFußgeruchAdstringens
auch: Salvia officinalis
Salbei (Salvia officinalis) ist eine Gewürz- und Teepflanze, die Gerbstoffe enthält.
Im odaban® Fuß- und Schuhpuder sorgt Salbei für eine leichte schweißreduzierende Wirkung.
VerwandtSchuhpuderGerbstoffeHausmittel
auch: Tannine
Gerbstoffe sind Pflanzenstoffe, die die Haut leicht zusammenziehen. Sie stecken in Eichenrinde, Salbei und schwarzem Tee und werden traditionell für Hand- und Fußbäder genutzt.
VerwandtAdstringensSalbeiHausmittel
Hausmittel gegen Schwitzen sind zum Beispiel Salbeitee, Fußbäder mit schwarzem Tee oder Eichenrinde, Natron und Apfelessig. Sie können Geruch mindern und die Haut erfrischen. Dass sie die Schweißmenge deutlich senken, ist nicht belegt.
Wer die Schweißmenge senken will, braucht ein Antitranspirant.
VerwandtSalbeiGerbstoffeAntitranspirant
auch: unparfümiert, ohne Duftstoffe
Parfümfrei heißt: Das Produkt enthält keine Duftstoffe. Es riecht neutral und verträgt sich mit jedem Parfüm.
Das odaban® Spray ist unparfümiert. Der odaban® daily Antitranspirant Deo Stick hat einen dezenten Unisex-Duft.
VerwandtAntitranspirant-SprayAntitranspirant-StickEmpfindliche Haut
Abends, trocken, sparsam: So wird ein Antitranspirant angewendet.
Ein starkes Antitranspirant trägst du abends vor dem Schlafengehen auf. Nachts schwitzt du am wenigsten: Die Haut ist trocken, und der Wirkstoff kann ungestört wirken.
Am Morgen duschst du ganz normal. Der Schutz bleibt.
VerwandtAufbauphaseRestfeuchtePfropf
auch: Startphase
Die Aufbauphase sind die ersten Abende, an denen du ein Antitranspirant täglich aufträgst, bis sich der Schutz aufgebaut hat. Bei odaban® Spray und Gel sind das 3 bis 5 Abende hintereinander.
Die Erhaltungsphase beginnt, sobald der Schutz aufgebaut ist. Dann reicht es bei odaban® Spray und Gel meist, ein- bis zweimal pro Woche aufzufrischen.
Die Wirkdauer ist die Zeit, die der Schutz eines Antitranspirants anhält. Beim odaban® Spray sind es mehrere Tage – auch nach dem Duschen, weil der Verschluss im Ausgang des Schweißkanals sitzt und nicht auf der Haut.
Restfeuchte ist die Feuchtigkeit, die nach dem Duschen oder durch leichtes Schwitzen auf der Haut bleibt. Ein Antitranspirant gehört nur auf vollständig trockene Haut: Auf Restfeuchte wirkt es schwächer und kann die Haut reizen.
Schwitzt du abends noch leicht, trockne die Stelle vorher mit dem Föhn auf niedriger Stufe.
Die Rasur hinterlässt feine, unsichtbare Verletzungen in der Haut. Trag ein Antitranspirant deshalb nicht auf frisch rasierte Haut auf – der Wirkstoff brennt dort.
VerwandtHautreizungRestfeuchte
Die Dosierung ist die Menge, die du aufträgst. Bei einem starken Antitranspirant gilt: Weniger ist mehr. Beim odaban® Spray reicht ein Sprühstoß pro Achsel – aufs Wattepad geben und auftupfen, nicht direkt auf die Haut sprühen.
Mehr aufzutragen wirkt nicht besser, kann aber die Haut reizen.
Brennen, Jucken oder Rötung können in den ersten Nächten auftreten, vor allem bei besonders starken Antitranspirantien. Meist war die Haut noch feucht oder frisch rasiert, oder es wurde zu viel aufgetragen.
Leg eine Pause ein und wende das Antitranspirant danach seltener und sparsamer an.
VerwandtRestfeuchteRasurDosierung
Lässt die Wirkung eines Antitranspirants nach langer, häufiger Anwendung nach, hilft eine Pause von zwei bis drei Wochen.
Wirkt es von Anfang an zu schwach, liegt es meist an der Anwendung: Die Haut war nicht ganz trocken, oder du hast nicht abends aufgetragen.
Abends Spray, morgens Stick: Das odaban® Spray baut über Nacht den Schutz auf, der odaban® daily Antitranspirant Deo Stick begleitet dich durch den Tag.
An den Tagen ohne Spray nutzt du einfach nur den Stick.
VerwandtAntitranspirant-SprayAntitranspirant-StickAchselschweiß
Von Iontophorese bis Operation: was die Medizin bei Hyperhidrose einsetzt.
auch: Dermatologe, Dermatologin
Hautärztinnen und Hautärzte sind die Fachärzte für die Haut und damit auch für die Schweißdrüsen. Erste Anlaufstelle bei starkem Schwitzen ist die Hausarzt- oder Hautarztpraxis: Dort wird geklärt, ob eine Hyperhidrose vorliegt und welche Behandlung passt.
auch: AWMF-Leitlinie 013-059
Die S1-Leitlinie „Definition und Therapie der primären Hyperhidrose“ ist die Behandlungsempfehlung der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft (Stand 2023). Sie beschreibt Diagnose und Behandlungsschritte.
Bei den äußerlichen Mitteln steht Aluminiumchlorid an erster Stelle. Es folgen unter anderem Iontophorese, Botulinumtoxin, Tabletten und operative Verfahren.
auch: Leitungswasser-Iontophorese
Iontophorese ist eine Behandlung mit schwachem Gleichstrom im Wasserbad, vor allem gegen Schweißhände und Schweißfüße. Anfangs sind mehrmals pro Woche 20 bis 30 Minuten nötig, später ein- bis zweimal pro Woche – dauerhaft.
Nicht geeignet ist sie unter anderem bei Herzschrittmachern, Metallimplantaten und in der Schwangerschaft.
auch: Botox, Botulinumtoxin A
Botulinumtoxin blockiert die Signalübertragung vom Nerv zur Schweißdrüse. Es wird in die Haut gespritzt und wirkt mehrere Monate. Meist sind ein bis zwei Behandlungen pro Jahr nötig.
In Deutschland ist es bei schwerer Hyperhidrose der Achseln zugelassen, wenn äußerliche Mittel nicht ausreichen.
VerwandtAxilläre HyperhidroseVegetatives NervensystemHautarzt
Anticholinergika sind verschreibungspflichtige Medikamente, meist Tabletten. Sie hemmen den Botenstoff Acetylcholin und dämpfen so die Schweißbildung am ganzen Körper. Häufigste Nebenwirkung ist Mundtrockenheit.
auch: Glycopyrroniumbromid
Glycopyrronium-Creme ist eine verschreibungspflichtige Creme gegen starkes Achselschwitzen. Sie hemmt das Nervensignal an der Schweißdrüse und ist in Deutschland seit 2022 zugelassen.
auch: Saugkürettage
Die Schweißdrüsenabsaugung ist ein operativer Eingriff unter örtlicher Betäubung. Über kleine Schnitte werden Schweißdrüsen in der Achsel abgesaugt und ausgeschabt.
auch: ETS
Die Sympathektomie ist eine Operation, bei der Nervenbahnen des Sympathikus im Brustkorb durchtrennt oder abgeklemmt werden. Häufigste Nebenwirkung ist kompensatorisches Schwitzen an anderen Körperstellen.
Die Leitlinie sieht sie nicht an erster Stelle.
VerwandtKompensatorisches SchwitzenVegetatives NervensystemS1-Leitlinie Hyperhidrose
auch: Mikrowellen-Thermolyse
Bei der Mikrowellen- und der Radiofrequenz-Therapie werden Schweißdrüsen in der Achsel durch Hitze verödet. Die Verfahren sind noch jung. Langzeitdaten über mehrere Jahre fehlen.
Wer Antitranspirantien bewertet, was ein Siegel aussagt und worauf du dich verlassen kannst.
auch: Bundesinstitut für Risikobewertung
Das BfR bewertet in Deutschland gesundheitliche Risiken von Lebensmitteln, Chemikalien und Verbraucherprodukten. Sein Ergebnis von 2023 für Antitranspirantien mit Aluminiumchlorohydrat: Gesundheitliche Beeinträchtigungen durch die Aufnahme von Aluminium über die Haut sind unwahrscheinlich.
Nachzulesen in der Stellungnahme Nr. 045/2023 vom 6. Oktober 2023.
VerwandtSCCSTWIAluminiumchlorohydrat
auch: Wissenschaftlicher Ausschuss Verbrauchersicherheit
Der SCCS ist der wissenschaftliche Ausschuss der EU-Kommission für Verbrauchersicherheit. Er bewertet die Sicherheit von Kosmetik-Inhaltsstoffen. Aluminiumverbindungen in Antitranspirantien stuft er bis zu festgelegten Höchstmengen als sicher ein.
Die EU hat diese Höchstmengen 2026 in die Kosmetikverordnung übernommen (Verordnung (EU) 2026/909).
auch: tolerierbare wöchentliche Aufnahmemenge
Der TWI ist die Menge eines Stoffes, die ein Mensch ein Leben lang jede Woche aufnehmen kann, ohne dass gesundheitliche Folgen zu erwarten sind. Für Aluminium hat die europäische Lebensmittelbehörde EFSA 1 mg je Kilogramm Körpergewicht pro Woche festgelegt.
Den größten Teil nehmen wir über Lebensmittel auf. Antitranspirantien tragen laut BfR nur sehr wenig dazu bei.
VerwandtBfRSCCSAluminiumsalze
auch: Verordnung (EG) Nr. 1223/2009
Die EU-Kosmetikverordnung regelt, welche Stoffe in Kosmetik erlaubt sind, in welchen Höchstmengen und wie Produkte gekennzeichnet werden. Sie gilt für alle Antitranspirantien und Deos in der EU.
VerwandtKosmetikumINCISCCS
Ein Wirksamkeitstest misst, wie stark ein Antitranspirant die Schweißmenge senkt. Üblich ist der Halbseitenvergleich: Eine Achsel wird behandelt, die andere nicht; gemessen wird per Gravimetrie.
Das odaban® Spray im Test 2012: im Durchschnitt 71 % weniger Achselschweiß nach drei Anwendungen (8 Testpersonen).
VerwandtGravimetrieDermatologisch getestetAntitranspirant-Spray
„Dermatologisch getestet“ bedeutet, dass ein Produkt unter hautärztlicher Aufsicht an Testpersonen auf Hautverträglichkeit geprüft wurde. Das Siegel bewertet die Verträglichkeit, nicht die Wirkung.
Das odaban® Spray wurde 2014 von dermatest in einem Epikutantest an 30 Personen geprüft und mit „sehr gut“ bewertet. Auch der Antitranspirant Deo Stick und das Schuhpuder wurden von dermatest getestet.
VerwandtEpikutantestHautverträglichkeit
auch: Patch-Test, Pflastertest
Der Epikutantest ist ein Hauttest, bei dem Stoffe unter einem Pflaster auf die Haut gebracht werden. Ärztinnen und Ärzte weisen damit Kontaktallergien nach; bei Kosmetika wird so die Hautverträglichkeit geprüft.
Hautverträglichkeit beschreibt, wie gut die Haut ein Produkt verträgt. Sie hängt von der Rezeptur ab, von der Menge und vom Zustand der Haut.
Besonders starke Antitranspirantien können in den ersten Nächten brennen oder jucken. Der odaban® daily Antitranspirant Deo Stick ist milder.
Empfindliche Haut reagiert schneller mit Rötung, Brennen oder Jucken. Teste ein neues Antitranspirant deshalb zuerst an einer kleinen Stelle und trag nur wenig auf.
odaban® gibt 60 Tage Geld-zurück-Garantie auf Spray, Gel & Schuhpuder: Überzeugt dich die Wirkung nicht, bekommst du dein Geld zurück.
Was man sieht, was man trägt und was im Alltag den Unterschied macht.
auch: Schweißränder, Schwitzflecken
Schweißflecken sind feuchte, dunkle Stellen in der Kleidung – meist unter den Achseln, am Rücken oder auf der Brust. Sie entstehen, wenn der Stoff mehr Schweiß aufnimmt, als verdunsten kann.
Ein Deo wirkt nicht gegen Schwitzen und Schweißflecken und überdeckt nur Geruch. Ein Antitranspirant setzt früher an: weniger Schweiß, weniger Flecken.
auch: gelbe Flecken
Gelbe Schweißflecken entstehen in hellen Stoffen, wenn sich über viele Wäschen Schweiß, Hautfett und Rückstände von Deo oder Antitranspirant im Gewebe ablagern.
Vorbeugen: Lass das Produkt vollständig trocknen, bevor du dich anziehst, und wasch getragene Kleidung bald.
Frische Schweißflecken gehen bei der normalen Wäsche heraus, wenn du die Kleidung bald wäschst. Gelbe und alte Flecken weichst du vor dem Waschen ein – zum Beispiel mit Gallseife oder Zitronensäure.
Beachte das Pflegeetikett und teste jedes Mittel zuerst an einer verdeckten Stelle. Seide und Wolle wäschst du nur mit Feinwaschmittel.
VerwandtGelbe SchweißfleckenDeoflecken
Deoflecken sind helle Rückstände auf dunkler Kleidung. Sie entstehen, wenn ein Deo oder Antitranspirant noch nicht getrocknet ist und auf den Stoff abfärbt.
Lass Spray und Gel vollständig trocknen beziehungsweise einziehen, bevor du Kleidung anziehst – sonst kann es zu Verfärbungen kommen.
VerwandtGelbe SchweißfleckenSchweißflecken entfernenAbendliche Anwendung
auch: Schweißpads, Achseleinlagen
Achselpads sind dünne, saugfähige Einlagen, die in die Kleidung geklebt werden. Sie fangen Achselschweiß auf, bevor er im Stoff sichtbar wird.
Sie verdecken den Schweiß, verringern ihn aber nicht.
auch: Anti-Schweiß-Shirt, Schweißunterhemd
Ein Funktionsunterhemd ist ein Unterhemd mit saugfähigen Zonen an Achseln oder Rücken. Es nimmt Schweiß auf, bevor er das Hemd oder die Bluse darüber erreicht.
Atmungsaktiv nennt man Stoffe, die Wasserdampf nach außen durchlassen. Schweiß kann verdunsten, statt sich auf der Haut zu stauen.
VerwandtBaumwolleMerinowollePolyester
Baumwolle ist eine Naturfaser, die viel Feuchtigkeit aufnimmt und luftig ist. Sie trocknet aber langsam: Nasse Stellen bleiben lange sichtbar.
VerwandtLeinenViskoseAtmungsaktiv
Leinen ist eine Naturfaser aus Flachs. Der Stoff fühlt sich kühl an, nimmt Feuchtigkeit auf und trocknet schnell – ideal für heiße Tage.
VerwandtBaumwolleAtmungsaktiv
Merinowolle ist feine Schafwolle. Sie nimmt Feuchtigkeit auf, ohne sich nass anzufühlen, und nimmt Geruch deutlich langsamer an als Kunstfasern.
VerwandtAtmungsaktivPolyesterFußgeruch
auch: Rayon
Viskose ist eine Faser aus Zellulose. Sie ist glatt, leicht und nimmt Feuchtigkeit gut auf – deutlich besser als Polyester. Auf dünner Viskose zeichnen sich nasse Stellen aber schnell ab.
Modal und Lyocell sind verwandte Fasern mit ähnlichen Eigenschaften.
VerwandtPolyesterBaumwolleSchweißflecken
Polyester ist eine Kunstfaser, die kaum Feuchtigkeit aufnimmt. In dichten Stoffen staut sich die Wärme, und Geruch setzt sich leichter fest. Funktionsstoffe aus Polyester leiten Schweiß dagegen gezielt nach außen.
VerwandtViskoseAtmungsaktivMerinowolle
Vier Seiten, auf denen die wichtigsten Begriffe ausführlich erklärt sind.
WirkungSo wirkt odaban® über NachtVom Auftragen am Abend bis zum Schutz über mehrere Tage.
VergleichAntitranspirant oder Deo?Der Unterschied – und was du wirklich brauchst.
AnwendungRichtig anwendenAbends, trocken, sparsam: Schritt für Schritt.
SicherheitAluminium: die FaktenWas das BfR und der EU-Ausschuss sagen.
Damit starten die meisten.
Stark am Abend, sicher jeden Tag
4,6(946)
Stark, für Achseln & Körper
4,8(1.576)
Dosierbar, für Hände, Füße & Gesicht
4,5(318)
Das hat nicht geklappt. Bitte versuche es erneut.
Überzeugt dich die Wirkung nicht, bekommst du dein Geld zurück. Die Garantie gilt für Spray, Gel & Schuhpuder.
Zur Geld-zurück-GarantieEin Deo wirkt nicht gegen Schwitzen und nicht gegen Schweißflecken, es überdeckt nur den Geruch. Ein Antitranspirant verengt die Ausgänge der Schweißdrüsen, sodass deutlich weniger Schweiß austritt. Wo kaum Schweiß ist, entsteht auch kaum Geruch. Zum Vergleich
Hyperhidrose ist der medizinische Begriff für Schwitzen, das über das hinausgeht, was der Körper zur Wärmeregulation braucht. Die primäre Form betrifft meist Achseln, Hände, Füße oder Stirn und beginnt in Kindheit oder Jugend. In Deutschland ist etwa jeder Zwanzigste davon betroffen.
Der Wirkstoff verbindet sich über Nacht mit Eiweißen der obersten Hautschicht und bildet einen feinen Verschluss im Ausgang des Schweißkanals. An der behandelten Stelle tritt dadurch deutlich weniger Schweiß aus. Die Wirkung hält mehrere Tage und lässt dann von selbst nach. So wirkt odaban®
Aluminiumchlorid ist ein Aluminiumsalz und seit Jahrzehnten der gebräuchlichste Wirkstoff in starken Antitranspirantien. Es bildet einen feinen Verschluss im Ausgang des Schweißkanals. Das odaban® Spray enthält Aluminiumchlorid.
Der wissenschaftliche Ausschuss der EU für Verbrauchersicherheit (SCCS) stuft Aluminiumverbindungen in Antitranspirantien bis zu festgelegten Höchstmengen als sicher ein; die EU hat diese Höchstmengen 2026 in die Kosmetikverordnung übernommen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung hält gesundheitliche Beeinträchtigungen durch Antitranspirantien mit Aluminiumchlorohydrat für unwahrscheinlich. Mehr zu Aluminium
Nachts schwitzt du am wenigsten. Die Haut ist trocken, der Wirkstoff kann ungestört wirken. Am Morgen wäschst du die Stelle wie gewohnt, der Schutz bleibt. Zur Anwendung
Die Wirkung ist vorübergehend. Der Verschluss sitzt im Ausgang des Schweißkanals und löst sich nach einigen Tagen. Wenn du das Antitranspirant absetzt, schwitzt die Stelle wieder wie zuvor.
Wenn starkes Schwitzen plötzlich neu auftritt, den ganzen Körper betrifft, vor allem nachts kommt oder von Fieber, Gewichtsverlust oder Herzklopfen begleitet wird. Dann kann eine andere Ursache dahinterstecken. Erste Anlaufstelle ist die Hausarzt- oder Hautarztpraxis.
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Das Glossar dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Tritt starkes Schwitzen plötzlich neu auf oder kommen weitere Beschwerden dazu, lass es ärztlich abklären.
odaban® ist ein kosmetisches Mittel. Nur auf unverletzter, trockener Haut anwenden – nicht direkt nach der Rasur.
Hyperhidrose
Wirkung
Hautverträglichkeit
Aluminium
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